Hvor mange kalorier er der i BioEco?

100 g BioEco har 72 kcal. Serving, 120 g (120 g): ca. 86 kcal.

Hvor meget protein er der i BioEco?

BioEco indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 120 g (120 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i BioEco?

BioEco har 5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i BioEco?

BioEco indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder BioEco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (45 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV), Vitamin B12 (13 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i BioEco?

100 g indeholder 64 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

BioEco

Emballeret produkt Sweets og Desserter NESTLÉ LA LAITIÈRE

BioEco indeholder 72 kcal pr. 100 g. Serving, 120 g (120 g) giver ca. 86 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 45 % af referenceindtaget for selen, 15 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 13 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

72kcal pr. 100 g

3,9 gprotein

5 gkulhydrat

3,8 gfedt

86kcal i serving, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	72 kcal
Fedt i alt L	3,8 g	5 %
Mættet fedt L	2,5 g	13 %
Kolesterol L	12,4 mg	4 %
Natrium L	64 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	5 g	2 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	4,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,9 g	8 %
Vitamin A L	30,7 µg	3 %
C-vitamin L	0,37 mg	0,4 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	0,087 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,049 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	0,067 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,028 mg	2 %
Folat (B9) L	1,9 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0,31 µg	13 %
Calcium L	148 mg	11 %
Jern L	0,016 mg	0,1 %
Magnesium L	11,8 mg	3 %
Phosphor L	114 mg	9 %
Kalium L	189 mg	4 %
Zink L	0,45 mg	4 %
Kobber L	0,006 mg	0,7 %
Mangan L	0,006 mg	0,3 %
Selen L	24,6 µg	45 %
Jod L	9,9 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 22 %
Kulhydrat 29 %
Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter4,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt3,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium64 mgunder medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	21,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: NESTLÉ LA LAITIÈRE
Stregkode: 3023290055403
Mængde: 4 x 120 g
Portion på emballagen: 120 g
Kategori: Yaourts nature bio eco
Emballage: recycle,fr:pots-en-verre
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait entier (97,3%), poudre de lait écrémé, ferments lactiques (lait).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3023290055403. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.