Hvor mange kalorier er der i Bio Petersilie?

100 g Bio Petersilie har 38 kcal.

Hvor meget protein er der i Bio Petersilie?

Bio Petersilie indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 3,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Petersilie?

Bio Petersilie har 3,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Petersilie?

Bio Petersilie indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Petersilie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (197 % DV), mangan (74 % DV), Folat (B9) (34 % DV), jern (26 % DV) og calcium (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Petersilie?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Bio Petersilie

Emballeret produkt Drikkevarer NaturGut

Bio Petersilie indeholder 38 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (40 kcal pr. 100 g).

100 g giver 197 % af referenceindtaget for c-vitamin, 74 % af referenceindtaget for mangan og 34 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

38kcal pr. 100 g

2,8 gprotein

3,6 gkulhydrat

0,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	38 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	32 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	3,6 g	1 %
Kostfibre L	4,3 g	15 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin A L	1 µg	0,1 %
C-vitamin L	177 mg	197 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,7 mg	12 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	134 µg	34 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	218 mg	17 %
Jern L	4,7 mg	26 %
Magnesium L	39,5 mg	9 %
Phosphor L	65 mg	5 %
Kalium L	598 mg	13 %
Zink L	0,77 mg	7 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	1,7 mg	74 %
Selen L	0,1 µg	0,2 %
Jod L	2,5 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 37 %
Kulhydrat 48 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,9 g)
Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,1 g)
Sukkerarter1,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,1 g)
Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 46 mg)
Protein pr. 100 kcal7,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,36 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	5.050 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: NaturGut
Stregkode: 20090210
Mængde: 50g
Kategori: Persille, frosset
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Petersilie

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bio-Petersilie, tiefgefroren Rewe	38	2,8 g	3,6 g	0,5 g
Petersilie Sup'herb	36	4,1 g	3,3 g	0,4 g
Perejil Troceado Hacendado	41	4,1 g	3,3 g	0,4 g
Persil BIO Carrefour BIO	41	4,1 g	3,3 g	0,5 g
Persil All Seasons	41	4,1 g	3,3 g	0,5 g
Persil coupé surgelé Gineys	35	4 g	2,8 g	0,5 g
Prezzemolo tritato congelato Esselunga	32	3,7 g	0,5 g	0,6 g
Kräuter - Petersilie, fein gehackt All Seasons	49	3 g	5 g	5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 20090210. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.