DA

Drikkevarer, Orange- smag drik, morgenmadstype, lav kalorie, pulver: næringsindhold

Generisk fødevare Tørret Drikkevarer

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Drikkevarer, Orange- smag drik, morgenmadstype, lav kalorie, pulver indeholder 217 kcal pr. 100 g. 1 portion, mængde tør blanding for at gøre 8 fl oz forberedt (2,5 g) giver ca. 5 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 4 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 48 kcal pr. 100 g på tværs af 369 fødevarer.

100 g giver 2.667 % af referenceindtaget for c-vitamin, 667 % af referenceindtaget for Vitamin A og 523 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne gælder for fødevaren i tørret tilstand. Rå og andre tilberedninger har deres egne værdier, som står for sig nedenfor.

Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy.

217kcal pr. 100 g
3,6 gprotein
85,9 gkulhydrat
0 gfedt
5kcal i 1 portion, mængde tør blanding for at gøre 8 fl oz forberedt (2,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier I 217 kcal
Fedt i alt I 0 g 0 %
Mættet fedt I 0 g 0 %
Transfedt Z 0 g
Kolesterol I 0 mg 0 %
Natrium I 81 mg 4 %
Kulhydrat i alt C 85,9 g 31 %
Kostfibre I 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt I 2,6 g
Protein I 3,6 g 7 %
Vitamin A C 6.006 µg667 %
C-vitamin I 2.400 mg2.667 %
Thiamin (B1) I 0 mg0 %
Riboflavin (B2) I 6,8 mg523 %
Niacin (B3) I 80 mg500 %
Pantothensyre (B5) I 0 mg0 %
Vitamin B6 I 8 mg471 %
Folat (B9) C 0 µg0 %
Vitamin B12 I 0 µg0 %
Calcium I 1.378 mg106 %
Jern I 0,07 mg0,4 %
Magnesium I 275 mg65 %
Phosphor I 629 mg50 %
Kalium I 3.132 mg67 %
Zink I 0 mg0 %
Kobber I 0,003 mg0,3 %
Selen C 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 96 %217kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin2.667 %Vitamin A667 %Riboflavin (B2)523 %Niacin (B3)500 %Vitamin B6471 %Calcium106 %Kalium67 %Magnesium65 %Phosphor50 %Jern0,4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,07 g)
  • Kostfibre3,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
  • Sukkerarter2,6 gunder medianen for drikkevarer (median 7,4 g)
  • Natrium81 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 13 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand1,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt I0 g
Polyumættet fedt I0 g
Enkelte fedtsyrer (19)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) C0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) C0 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) C0 g
SFA 4:0 C0 g
SFA 6:0 C0 g
SFA 8:0 C0 g
SFA 10:0 C0 g
SFA 12:0 C0 g
SFA 14:0 C0 g
SFA 16:0 C0 g
SFA 18:0 C0 g
MUFA 18:1 C0 g
PUFA 18:3 C0 g
PUFA 20:4 C0 g
MUFA 16:1 C0 g
PUFA 18:4 C0 g
MUFA 20:1 C0 g
MUFA 22:1 C0 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) C0 g
Carotenoider (1)
Retinol M6.006 µg
Andre bestanddele (9)
Vand I1,8 g
Alkohol C0 g
Koffein Z0 mg
Aske I8,7 g
Theobromin Z0 mg
Energi I908 kJ
A-vitamin, IE I20.000 IU
Folinsyre Z0 µg
Folat, mad I0 µg

Andre former for Drikkevarer

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Drikkevarer, frugt- aromatiseret drik, tør pulverblanding, lav kalorie, med aspartam Tørret 218 0,45 g 87,4 g 0,04 g
Drikkevarer, frugt- aromatiseret drik, pulver, med højt C-vitamin med andre tilsat vitaminer, lav kalorie Tørret 227 0,25 g 91 g 0,16 g
Drikkevarer, Chokolade - aromatiseret drik, valle og mælkebaseret 49 0,64 g 10,7 g 0,4 g
Drikkevarer, ABBOTT, ENSURE PLUS, drikkeklar 141 5,2 g 19,9 g 4,5 g
Drikkevarer, Cocktail mix, ikke-alkoholiske, koncentreret, frossen Frossen 287 0,08 g 71,6 g 0,01 g
Drikkevarer, kaffe, instant, med whitener, reduceret kalorie 509 2 g 59,9 g 29,1 g
Drikkevarer, traneberry- æblejuice, lav kalorie, med tilsat C-vitamin 19 0,1 g 4,7 g 0 g
Drikkevarer, mandelmælk, sødet, vanilje smag, drikkeklar 38 0,42 g 6,6 g 1 g
Drikkevarer, Appelsinsaft 54 0,2 g 13,4 g 0 g
Drikkevarer, carboneret, tonikvand 34 0 g 8,8 g 0 g
Drikkevarer, Energidrik, RED BULL, sukkerfri, med tilsat koffein, niacin, pantothensyre, vitamin B6 og B12 5 0,25 g 0,7 g 0,08 g
Drikkevarer, carboneret, root beer 41 0 g 10,6 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Alkoholisk drik, pina colada, på dåse På dåse 237 0,6 g 27,6 g 7,6 g
Whiskey sour mix, på flaske, med tilsat kalium og natrium 84 0,1 g 21,4 g 0,1 g
Peberrod, lavet med vand 88 1,1 g 20,4 g 0,13 g
Nutritional drink or shake, ready- to- drink (Sikre Plus) 141 5,2 g 19,9 g 4,5 g
Peberrod, fremstillet med mælk 91 1,4 g 19,6 g 0,63 g
Mælkeshake, fast food, chokolade 150 3,7 g 20,4 g 6,7 g
Mælkeshake, på flaske, chokolade 150 3,7 g 20,4 g 6,7 g
Nutritional drink or shake, ready- to- drink (Boost) 101 4,2 g 17,3 g 1,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, post 173237. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i tørret drikkevarer?

100 g tørret drikkevarer har 217 kcal. 1 portion, mængde tør blanding for at gøre 8 fl oz forberedt (2,5 g): ca. 5 kcal.

Hvor meget protein er der i tørret drikkevarer?

Tørret drikkevarer indeholder 3,6 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,09 g i 1 portion, mængde tør blanding for at gøre 8 fl oz forberedt (2,5 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,07 g).

Hvor meget kulhydrat er der i tørret drikkevarer?

Tørret drikkevarer har 85,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i tørret drikkevarer?

Tørret drikkevarer indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder tørret drikkevarer?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (2.667 % DV), Vitamin A (667 % DV), Riboflavin (B2) (523 % DV), Niacin (B3) (500 % DV) og Vitamin B6 (471 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i tørret drikkevarer?

100 g indeholder 81 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Har drikkevarer samme næringsindhold tørret og frossen?

Nej. Pr. 100 g har drikkevarer, Orange- smag drik, morgenmadstype, lav kalorie, pulver 217 kcal, mens drikkevarer, Cocktail mix, ikke-alkoholiske, koncentreret, frossen har 287 kcal. Forarbejdning ændrer vandindholdet, så brug altid den post, der passer til, hvordan du vejer maden.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: SR Legacy, post dateret 1. april 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.