Batatas Fritas Lisas Light
Emballeret produkt Andre fødevarer Auchan
Batatas Fritas Lisas Light indeholder 483 kcal pr. 100 g.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 51 % af referenceindtaget for Vitamin E, 15 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 10 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 483 kcal | |
| Fedt i alt L | 24 g | 31 % |
| Mættet fedt L | 2,7 g | 14 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 57 g | 21 % |
| Kostfibre L | 5,3 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,017 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 7,6 mg | 51 % |
| Thiamin (B1) L | 0,072 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,021 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 23,8 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 15 mg | 1 % |
| Jern L | 0,43 mg | 2 % |
| Magnesium L | 18,7 mg | 4 % |
| Phosphor L | 43,4 mg | 3 % |
| Kalium L | 286 mg | 6 % |
| Zink L | 0,2 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,067 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,1 mg | 5 % |
| Selen L | 5,7 µg | 10 % |
| Jod L | 11,9 µg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 6 %
- Kulhydrat 48 %
- Fedt 46 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein7,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre5,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt24 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium360 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand66 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 12 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 8,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 66 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Auchan
- Stregkode
- 5601002052872
- Kategori
- Andre fødevarer
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Batata, óleo de girassol e sal. Pode conter vestígios de leite (incluindo lactose), soja e mostarda.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KartoffelSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| ENGLAND'S Est FINEST 1894 WALKER'S NONSUCH Werner' Walkers | 483 | 2 g | 72,5 g | 20,4 g |
| Mint Oero Oero | 483 | 3,5 g | 72,4 g | 24,1 g |
| Mint oreos Oreo | 483 | 3,5 g | 72,4 g | 24,1 g |
| Gusto pro Gusto Pro Falco | 483 | 30 g | 39 g | 24 g |
| Les langues d'oc Zézette La Belle Époque | 483 | 6,8 g | 67 g | 20,9 g |
| S’mores Oreo Oreo | 483 | 3,5 g | 72,4 g | 24,1 g |
| Spaghetti Carbonara Co-op | 483 | 21 g | 56 g | 19 g |
| Petits Fours Aux Noix La Grande Epicerie de Paris | 483 | 10 g | 51 g | 26 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5601002052872. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.