Hvor mange kalorier er der i Baby Spinach &Baby kale?

100 g Baby Spinach &Baby kale har 41 kcal.

Hvor meget protein er der i Baby Spinach &Baby kale?

Baby Spinach &Baby kale indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 43 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre babyfødevarer ligger det over medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Baby Spinach &Baby kale?

Baby Spinach &Baby kale har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Baby Spinach &Baby kale?

Baby Spinach &Baby kale indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Baby Spinach &Baby kale?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (90 % DV), mangan (45 % DV), kobber (41 % DV), Folat (B9) (32 % DV) og Vitamin E (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Baby Spinach &Baby kale?

100 g indeholder 64,7 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Baby Spinach &Baby kale

Emballeret produkt Babyfødevarer H-E-B

Baby Spinach &Baby kale indeholder 41 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i babyfødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 71 kcal pr. 100 g på tværs af 4.411 produkter.

100 g giver 90 % af referenceindtaget for c-vitamin, 45 % af referenceindtaget for mangan og 41 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

41kcal pr. 100 g

3,5 gprotein

4,7 gkulhydrat

0 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	41,2 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	64,7 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	4,7 g	2 %
Kostfibre L	2,4 g	8 %
Sukkerarter i alt L	1,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	3,5 g	7 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	80,7 mg	90 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	2,9 mg	19 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	15 %
Folat (B9) L	128 µg	32 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	141 mg	11 %
Jern L	2,9 mg	16 %
Magnesium L	45,3 mg	11 %
Phosphor L	59,6 mg	5 %
Kalium L	456 mg	10 %
Zink L	0,73 mg	7 %
Kobber L	0,37 mg	41 %
Mangan L	1 mg	45 %
Selen L	0,062 µg	0,1 %
Jod L	2,1 µg	1 %
Chlorid L	60,7 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 43 %
Kulhydrat 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein3,5 gover medianen for babyfødevarer (median 2,2 g)
Kostfibre2,4 gover medianen for babyfødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 4,2 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 0,6 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af babyfødevarer (median 0,1 g)
Natrium64,7 mgover medianen for babyfødevarer (median 36 mg)
Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand88,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,029 g
Polyumættet fedt L	0,37 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1,2 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,29 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,081 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3.484 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	88,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: H-E-B
Stregkode: 0041220589944
Mængde: 16 oz
Kategori: Babyfødevarer

Ingredienser

organic baby spinach, organic baby kale

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat
Baby-Cut Carrots Fresh from meijer	41	1,2 g	9,4 g
Baby-Cut Carrots Fresh from meijer	41	1,2 g	9,4 g
Baby Petite Carrots Fresh from Meijer	41	1 g	8 g
Whole Baby Carrots H-E-B	41	1,2 g	8,2 g
Baby carrots H-E-B	41	1,2 g	8,2 g
First infant milk Sainsbury's	41	2,4 g	7,1 g
Organic Baby Carrots Calcagno Family Farms	41	1,2 g	9,4 g
Baby Blend Special Blend Of Vegetables Great Value	41	2,4 g	7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0041220589944. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.