Avoine Haver
Emballeret produkt Drikkevarer Carrefour BIO
Avoine Haver indeholder 43 kcal pr. 100 ml.
Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 48 kcal pr. 100 g på tværs af 1.349 produkter.
100 ml giver 24 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 43 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,2 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,2 g | 1 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 32 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,2 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,8 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,5 g | 1 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacin (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B6 L | 0,013 mg | 0,8 % |
| Folat (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 12 mg | 0,9 % |
| Jern L | 0,55 mg | 3 % |
| Magnesium L | 20,5 mg | 5 % |
| Phosphor L | 57,5 mg | 5 % |
| Kalium L | 47,8 mg | 1 % |
| Zink L | 0,45 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,084 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,54 mg | 24 % |
| Selen L | 0,7 µg | 1 % |
| Jod L | 0,67 µg | 0,4 % |
| Chlorid L | 7,7 mg | 0,3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 69 %
- Fedt 26 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 ml
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,8 g)
- Sukkerarter5 gover medianen for drikkevarer (median 4,1 g)
- Fedt1,2 gunder medianen for drikkevarer (median 1,5 g)
- Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 40 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand84,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 5,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0,07 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 84,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Carrefour BIO
- Stregkode
- 3245413451804
- Mængde
- 1 l
- Kategori
- Drikkevarer på basis af havre
- Emballage
- Brick,Cardboard,fr:brique-carton-de-39g,fr:brique-carton-a-recycler,fr:fsc-c014047,fr:fsc-mixte,fr:point-vert,fr:triman
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Eau, _avoine_* 11%, huile de tournesol*, sel marin. *Ingrédients issus de l'agriculture biologique. **Contient des sucres naturellement présents et des sucres formés lors du procédé de fabrication.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Vitasoy Vitaoat Original Oat Milk Vitasoy | 43 | 0,7 g | 6,3 g | 1,6 g |
| Bio Haferdrink Food For Future | 43 | 1,1 g | 7,9 g | 0,8 g |
| Oat Creamy plant based Vemondo | 43 | 0,6 g | 6,3 g | 1,6 g |
| Acti Leaf Oat No Sugars Acti Leaf | 43 | 0,8 g | 6 g | 1,5 g |
| bebida de Avena Soria Natural | 43 | 0,7 g | 8,4 g | 0,7 g |
| Bio Haferdrink Karma | 43 | 0 g | 8 g | 1 g |
| Hafer Cappuccino DmBio | 43 | 1 g | 6,2 g | 1,3 g |
| Natyre bio avoine Cora | 43 | 0,5 g | 7,2 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Avoine Haver?
100 ml Avoine Haver har 43 kcal.
Hvor meget protein er der i Avoine Haver?
Avoine Haver indeholder 0,5 g protein pr. 100 ml (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 0,8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Avoine Haver?
Avoine Haver har 7,2 g kulhydrat i alt pr. 100 ml, heraf 0,8 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Avoine Haver?
Avoine Haver indeholder 1,2 g fedt pr. 100 ml, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Avoine Haver?
Pr. 100 ml er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (24 % DV) og Vitamin E (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Avoine Haver?
100 ml indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3245413451804. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.