Aufstrich Mango Aprikose

Emballeret produkt Sweets og Desserter bio Zentrale

Aufstrich Mango Aprikose indeholder 83 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 241 kcal pr. 100 g på tværs af 511 produkter.

100 g giver 18.687.500 % af referenceindtaget for Vitamin D, 17 % af referenceindtaget for Vitamin E og 17 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Aufstrich Mango Aprikose fra bio Zentrale, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pr. 100 g
1,6 gprotein
9,5 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82,9 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0,38 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 101 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 9,5 g 3 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,6 g 3 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 10,7 mg12 %
Vitamin D L 3.737.500 µg18.687.500 %
Vitamin E L 2,6 mg17 %
Thiamin (B1) L 0,012 mg1 %
Riboflavin (B2) L 0,006 mg0,5 %
Niacin (B3) L 0,31 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,14 mg3 %
Vitamin B6 L 0,097 mg6 %
Folat (B9) L 34,3 µg9 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 15,9 mg1 %
Jern L 0,44 mg2 %
Magnesium L 11 mg3 %
Phosphor L 22,5 mg2 %
Kalium L 115 mg2 %
Zink L 0,24 mg2 %
Kobber L 0,081 mg9 %
Mangan L 0,22 mg9 %
Selen L 9,3 µg17 %
Jod L 5,9 µg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 41 %83kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin D18.687.500 %Vitamin E17 %Selen17 %C-vitamin12 %Mangan9 %Kobber9 %Folat (B9)9 %Vitamin B66 %Jod4 %Pantothensyre (B5)3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,6 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,8 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,5 g)
  • Sukkerarter6 gover medianen for sweets og desserter (median 3,9 g)
  • Fedt3,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 18,7 g)
  • Mættet fedt0,38 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,2 g)
  • Natrium101 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand82,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L2,5 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L519 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L82,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
bio Zentrale
Stregkode
4005009107657
Mængde
135g
Kategori
Plantebaserede spreads
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

38 % Mangomark", Wasser, 18% Kichererbsen, 8% Aprikosenstücke* getrocknet, Apfelsaftkonzentrat*, Sonnenblumenöl desodoriert, Zitronensaftkonzentrat*, 0,3 % Kurkuma*, Steinsalz, Reismehl aus kontrolliert-ökologischer Landwirtschaf. Kann Spuren von Gluten, Soja und Sesam enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterÆbleSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gemüse Brotaufstrich Rote Beet - Meerrettich Develey 83 1,9 g 11,8 g 3,1 g
Paté vegetal ecológico de berenjena al orégano vegadenia 84 2,9 g 10 g 4,8 g
Gemüse Brotaufstrich Tomate-Paprika Develey 79 2,2 g 11,4 g 2,7 g
Smalczyk z fasoli Go Vege 88 2,3 g 6,3 g 5,4 g
Almendrina Original m de maní 89 3,1 g 3,1 g 7,8 g
Smalczyk Wegański z jabłkami VegaUp 92 5,6 g 13 g 0,5 g
Bruschetta classica Gran Cucina 74 1,4 g 4,9 g 5,1 g
Crema piccante di melanzane LaSelva 97 0,8 g 7,5 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4005009107657. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Aufstrich Mango Aprikose?

100 g Aufstrich Mango Aprikose har 83 kcal.

Hvor meget protein er der i Aufstrich Mango Aprikose?

Aufstrich Mango Aprikose indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Aufstrich Mango Aprikose?

Aufstrich Mango Aprikose har 9,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Aufstrich Mango Aprikose?

Aufstrich Mango Aprikose indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,38 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Aufstrich Mango Aprikose?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin D (18.687.500 % DV), Vitamin E (17 % DV), selen (17 % DV) og c-vitamin (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Aufstrich Mango Aprikose?

100 g indeholder 101 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.