Hvor mange kalorier er der i Aufstrich Bärlauch?

100 g Aufstrich Bärlauch har 413 kcal.

Hvor meget protein er der i Aufstrich Bärlauch?

Aufstrich Bärlauch indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Aufstrich Bärlauch?

Aufstrich Bärlauch har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Aufstrich Bärlauch?

Aufstrich Bärlauch indeholder 41 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Aufstrich Bärlauch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (151 % DV), kobber (35 % DV), Thiamin (B1) (34 % DV), Vitamin B6 (20 % DV) og magnesium (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Aufstrich Bärlauch?

100 g indeholder 640 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Aufstrich Bärlauch

Emballeret produkt Sweets og Desserter Tegut

Aufstrich Bärlauch indeholder 413 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra kulhydrat og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 239 kcal pr. 100 g på tværs af 951 produkter.

100 g giver 151 % af referenceindtaget for Vitamin E, 35 % af referenceindtaget for kobber og 34 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

413kcal pr. 100 g

4,5 gprotein

7 gkulhydrat

41 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	413 kcal
Fedt i alt L	41 g	53 %
Mættet fedt L	4,4 g	22 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	640 mg	28 %
Kulhydrat i alt L	7 g	3 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	3,9 g
Tilsat sukker L	1,8 g	4 %
Protein L	4,5 g	9 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,41 mg	0,5 %
Vitamin D L	0,044 µg	0,2 %
Vitamin E L	22,6 mg	151 %
Thiamin (B1) L	0,4 mg	34 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,94 mg	6 %
Pantothensyre (B5) L	0,19 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	51,8 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	23,1 mg	2 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	76,7 mg	18 %
Phosphor L	104 mg	8 %
Kalium L	161 mg	3 %
Zink L	0,82 mg	7 %
Kobber L	0,32 mg	35 %
Mangan L	0,4 mg	17 %
Selen L	5,2 µg	10 %
Jod L	12,2 µg	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 89 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,8 g)
Kostfibre1,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,3 g)
Sukkerarter3,9 gover medianen for sweets og desserter (median 3,3 g)
Fedt41 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,3 g)
Mættet fedt4,4 gover medianen for sweets og desserter (median 2,8 g)
Natrium640 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 520 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand50,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,76 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	50,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Tegut
Stregkode: 4305720075526
Mængde: 180g
Kategori: Salte smørepålæg
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wasser, Sonnenblumenöl*, Sonnenblumenkerne*, Bärlauch* (8,5%), Agavendicksaft*, Meersalz, Zitronensaftkonzentrat*, pflanzliches Eiweiß aus Sonnenblumenkernen*. *aus kontrolliert ökologischem Anbau

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Hvidløg Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Indien Brotaufstrich Chili Food	413	6 g	13,2 g	36,4 g
No tuna grilled garden spread For Foodies	411	7,1 g	5,7 g	39,6 g
Crème au comté et truffe Marius	417	7,7 g	2,9 g	41 g
Brotaufstrich Bärlauch Kania	418	4,5 g	7 g	41 g
Paté vegano alvime	418	6,4 g	12,3 g	37,8 g
Papayango Zwergenwiese	407	3,6 g	5,2 g	40,9 g
Bio Tomate Basiliken Ausstrich Koro	407	1,7 g	7,8 g	39 g
Meerrettich Apfel Allos	406	3 g	12 g	38 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4305720075526. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.