Hvor mange kalorier er der i Assila du Maghreb?

100 g Assila du Maghreb har 329 kcal.

Hvor meget protein er der i Assila du Maghreb?

Assila du Maghreb indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 2,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Assila du Maghreb?

Assila du Maghreb har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8 g kostfibre og 63,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Assila du Maghreb?

Assila du Maghreb indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Assila du Maghreb?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (24 % DV), Pantothensyre (B5) (16 % DV), kalium (15 % DV), mangan (13 % DV) og magnesium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Assila du Maghreb?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Assila du Maghreb

Emballeret produkt Drikkevarer Deglet Nour

Assila du Maghreb indeholder 329 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 1 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 294 kcal pr. 100 g på tværs af 310 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for kobber, 16 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

329kcal pr. 100 g

2,4 gprotein

75 gkulhydrat

0,4 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	329 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	75 g	27 %
Kostfibre L	8 g	29 %
Sukkerarter i alt L	63,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,4 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	3 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,46 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,04 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,075 mg	6 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,79 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,19 mg	11 %
Folat (B9) L	18 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	44,9 mg	3 %
Jern L	0,9 mg	5 %
Magnesium L	47,3 mg	11 %
Phosphor L	62 mg	5 %
Kalium L	696 mg	15 %
Zink L	0,23 mg	2 %
Kobber L	0,22 mg	24 %
Mangan L	0,3 mg	13 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Jod L	1,4 µg	0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 96 %
Fedt 1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,4 gover medianen for drikkevarer (median 2,3 g)
Kostfibre8 gover medianen for drikkevarer (median 7,9 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,1 g)
Protein pr. 100 kcal0,73 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand22,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	89 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	22,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Deglet Nour
Stregkode: 3783826155006
Mængde: 1 kg
Kategori: Deglet Noor dates
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dattes

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Dattes deglet nour Assila Du Maghreb	329	2,4 g	75 g	0,4 g
Dattes Deglet Nour Assila Du Maghreb	329	2,4 g	75 g	0,4 g
Dattes deglet Nour de tubisie Tayba	329	2,4 g	75 g	0,4 g
Dattes Ravier Deglet Nour Tunisie B&S PAUSE	329	2,4 g	75 g	0,5 g
Algerian dates Agidra	329	2,4 g	75 g	0,4 g
Datte deglet nour d'Algérie SED Oasis	329	2,4 g	75 g	0,4 g
Dattes La délicieuse	329	2,4 g	75 g	0,4 g
Dattes Assila Du Maghreb	329	2,4 g	75 g	0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3783826155006. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.