Hvor mange kalorier er der i Amandes blanches effilées?

100 g Amandes blanches effilées har 628 kcal.

Indeholder Amandes blanches effilées meget protein?

Amandes blanches effilées indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Amandes blanches effilées?

Amandes blanches effilées har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,9 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Amandes blanches effilées?

Amandes blanches effilées indeholder 56 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Amandes blanches effilées?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (159 % DV), kobber (114 % DV), mangan (80 % DV), magnesium (64 % DV) og Riboflavin (B2) (55 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Amandes blanches effilées?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Amandes blanches effilées

Emballeret produkt Drikkevarer Artisans & Talents

Amandes blanches effilées indeholder 628 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (628 kcal pr. 100 g).

100 g giver 159 % af referenceindtaget for Vitamin E, 114 % af referenceindtaget for kobber og 80 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

628kcal pr. 100 g

21 gprotein

4 gkulhydrat

56 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	628 kcal
Fedt i alt L	56 g	72 %
Mættet fedt L	4,5 g	23 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	4 g	1 %
Kostfibre L	9,9 g	35 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	23,8 mg	159 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,71 mg	55 %
Niacin (B3) L	3,5 mg	22 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	49 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	236 mg	18 %
Jern L	3,3 mg	18 %
Magnesium L	268 mg	64 %
Phosphor L	481 mg	38 %
Kalium L	659 mg	14 %
Zink L	3 mg	27 %
Kobber L	1 mg	114 %
Mangan L	1,8 mg	80 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	2,5 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 23 g)
Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4,2 g)
Fedt56 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 54 g)
Mættet fedt4,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,2 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 8 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand4,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	4,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Artisans & Talents
Stregkode: 3439495103373
Mængde: 1 kg
Kategori: Mandelflager
Emballage: Plastic,bag
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Amandes_ 100 %.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Flaked almonds Belbake	628	24 g	4,3 g	55 g
Almond flakes Metro	628	27 g	3,2 g	55 g
Amandes effilées Leader Price	628	28,5 g	5,6 g	52,9 g
Amandes blanches effilées Legave	628	21 g	4 g	56 g
flaked almonds Tesco	629	21,1 g	6,9 g	55,8 g
Flaked almonds The Pantry	629	21,1 g	6,9 g	55,8 g
Flaked Almonds Asda	629	21 g	6,9 g	56 g
Flaked Almonds Aldi	629	21 g	6,9 g	56 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3439495103373. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.