Hvor mange kalorier er der i Alfajor bon o bon?

100 g Alfajor bon o bon har 376 kcal. Serving, 1 alfajor, 40 g (40 g): ca. 151 kcal.

Hvor meget protein er der i Alfajor bon o bon?

Alfajor bon o bon indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 1 alfajor, 40 g (40 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Alfajor bon o bon?

Alfajor bon o bon har 56 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 34 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Alfajor bon o bon?

Alfajor bon o bon indeholder 27 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Alfajor bon o bon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (55 % DV), chlorid (53 % DV), jod (30 % DV), kobber (27 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Alfajor bon o bon?

100 g indeholder 80 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Alfajor bon o bon

Emballeret produkt Drikkevarer Arcor

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Alfajor bon o bon indeholder 376 kcal pr. 100 g. Serving, 1 alfajor, 40 g (40 g) giver ca. 151 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (398 kcal pr. 100 g).

100 g giver 55 % af referenceindtaget for mangan, 53 % af referenceindtaget for chlorid og 30 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

376kcal pr. 100 g

9 gprotein

56 gkulhydrat

27 gfedt

151kcal i serving, 1 alfajor, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	376 kcal
Fedt i alt L	27 g	35 %
Mættet fedt L	13 g	65 %
Transfedt L	0,3 g
Kolesterol L	12 mg	4 %
Natrium L	80 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	56 g	20 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	34 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	15,2 µg	2 %
C-vitamin L	0,88 mg	1 %
Vitamin D L	0,38 µg	2 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,17 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,088 mg	5 %
Folat (B9) L	19,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,29 µg	12 %
Calcium L	113 mg	9 %
Jern L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	60,8 mg	14 %
Phosphor L	250 mg	20 %
Kalium L	360 mg	8 %
Zink L	1,5 mg	13 %
Kobber L	0,24 mg	27 %
Mangan L	1,3 mg	55 %
Selen L	8,3 µg	15 %
Jod L	44,5 µg	30 %
Chlorid L	1.214 mg	53 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 45 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 6,1 g)
Kostfibre1,9 gover medianen for drikkevarer (median 1,3 g)
Sukkerarter34 gover medianen for drikkevarer (median 32 g)
Fedt27 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 14,5 g)
Mættet fedt13 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 7,4 g)
Natrium80 mgunder medianen for drikkevarer (median 113 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	12 g
Polyumættet fedt L	2 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	31,7 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,12 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	14,9 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Arcor
Stregkode: 7790040613706
Mængde: 40 g (1.4 oz)
Portion på emballagen: 1 alfajor (40 g)
Kategori: Alfajorer
Emballage: Plastic,PP 5 - Polypropylene,bag
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_WHEAT_ FLOUR, _MILK_ CHOCOLATE 22% (SUGAR, COCOA BUTTER, WHOLE _MILK_ POWDER, COCOA MASS, SKIMMED _MILK_ POWDER, SALT, EMULSIFIERS (_SOYBEAN_ LECITHIN, POLYGLYCEROL POLYRCIINOLEATE, SORBITAN TRISTEARATE), FLAVOR COCOA SOLIDS 36%, _MILK_ SOLIDS 17%), ROASTED _PEANUT_, SUGAR, HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, VEGETABLE OILS (PALMA INTERESTERIFIED AND FRACTIONATED OIL, HIGH OLE SUNFLOWER OIL, HYDROGENATED SOYBEAN OIL), WHOLE _MILK_ POWDER, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, COCOA POWDER, STARCH, SALT, RAISING AGENTS (SODIUM BICARBONATE, AMMONIUM BICARBONATE), EMULSIFIERS (_SOYBEAN_ LECITHIN, MONO AND DIGLYCERIDES OF FATTY ACIDS, POLYGLYCEROL POLYRICINOLEATE), PRESERVATIVE (CALCIUM PROPIANATE), ARTIFICIAL FLAVORS (VANILLIN, HAZELNUT, ORANGE FLAVOR).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Kakaosmør Salt Jordnødder Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Alfajor Blanco Dulce de Leche Tentación Capricho	377	6,9 g	57,1 g	13,4 g
Alfajor Marley Blanco Marley	375	7 g	55 g	14 g
Alfajor Negro marley Marley	375	7 g	55 g	14 g
Alfajores Chocolate Clássico Havanna	375	6,4 g	58 g	13 g
Alfajor tentación Guolis	375	4,7 g	60 g	13 g
Tribajón blanco Marley	375	7 g	55 g	14 g
Alfajor tribajón de chocolate Marley	375	7 g	55 g	14 g
alfajores Havanna	375	6,4 g	58 g	13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7790040613706. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.