Hvor mange kalorier er der i AH Bio Liefde & Passie Blond?

100 g AH Bio Liefde & Passie Blond har 242 kcal. Serving, 48 g (48 g): ca. 116 kcal.

Hvor meget protein er der i AH Bio Liefde & Passie Blond?

AH Bio Liefde & Passie Blond indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,7 g i serving, 48 g (48 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i AH Bio Liefde & Passie Blond?

AH Bio Liefde & Passie Blond har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i AH Bio Liefde & Passie Blond?

AH Bio Liefde & Passie Blond indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder AH Bio Liefde & Passie Blond?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (68 % DV), jod (34 % DV), kobber (23 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i AH Bio Liefde & Passie Blond?

100 g indeholder 940 mg natrium, 41 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

AH Bio Liefde & Passie Blond

Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn

AH Bio Liefde & Passie Blond indeholder 242 kcal pr. 100 g. Serving, 48 g (48 g) giver ca. 116 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

100 g giver 68 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for jod og 23 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

242kcal pr. 100 g

7,8 gprotein

49 gkulhydrat

0,9 gfedt

116kcal i serving, 48 g (48 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	242 kcal
Fedt i alt L	0,9 g	1 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	940 mg	41 %
Kulhydrat i alt L	49 g	18 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	1,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,092 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,56 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,035 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,078 mg	5 %
Folat (B9) L	18,2 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21,3 mg	2 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	52 mg	12 %
Phosphor L	156 mg	12 %
Kalium L	199 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,21 mg	23 %
Mangan L	1,6 mg	68 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Jod L	51,5 µg	34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter1,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium940 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand34,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	41,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	34,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Albert Heijn
Stregkode: 8719587164129
Mængde: per stuk
Portion på emballagen: 48 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Tarwebloem*, water, 12% tarwezuurdesem*, volkoren tarwemeel*, gejodeerd zout. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.94g per 100 gram EU/niet-EU Landbouw *Van biologische oorsprong.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Miche rustique La Campanière	242	8,8 g	48,5 g	0,8 g
Tortillons aux truffes Linda Gourmet	242	11 g	36 g	6 g
Chouquette Leclerc	242	6,4 g	28 g	12 g
Merguez de Volaille Luché Tradition Volailles	242	14 g	1,4 g	20 g
Hommus Obela	242	8 g	9,4 g	18,2 g
Fromage de vache MEGA IMAGE	242	15 g	1,9 g	19,5 g
Glace Raffaelo Raffaelo	242	3,4 g	19,2 g	16,7 g
Bouillon de volaille Nestlé	242	5,6 g	27 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8719587164129. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.