Hvor mange kalorier er der i 4 knacki fumé?

100 g 4 knacki fumé har 263 kcal.

Indeholder 4 knacki fumé meget protein?

4 knacki fumé indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 12,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 4 knacki fumé?

4 knacki fumé har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 4 knacki fumé?

4 knacki fumé indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 4 knacki fumé?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (48 % DV), Niacin (B3) (30 % DV), jod (24 % DV), selen (23 % DV) og Vitamin B12 (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 4 knacki fumé?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

4 knacki fumé

Emballeret produkt Kød Herta

4 knacki fumé indeholder 263 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (267 kcal pr. 100 g).

100 g giver 48 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 30 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 24 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

263kcal pr. 100 g

12 gprotein

1,9 gkulhydrat

23 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	263 kcal
Fedt i alt L	23 g	29 %
Mættet fedt L	9 g	45 %
Kolesterol L	64,9 mg	22 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kulhydrat i alt L	1,9 g	0,7 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	1,8 g
Tilsat sukker L	1,8 g	4 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	4,1 µg	0,5 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,94 µg	5 %
Vitamin E L	0,083 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,58 mg	48 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	4,8 mg	30 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,26 mg	15 %
Folat (B9) L	5,1 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	9 mg	0,7 %
Jern L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	20,4 mg	5 %
Phosphor L	162 mg	13 %
Kalium L	275 mg	6 %
Zink L	1,7 mg	16 %
Kobber L	0,057 mg	6 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %
Selen L	12,4 µg	23 %
Jod L	36,6 µg	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den nederste fjerdedel af kød (median 12,5 g)
Kostfibre0,5 gover medianen for kød (median 0,33 g)
Sukkerarter1,8 gi den øverste fjerdedel af kød (median 1 g)
Mættet fedt9 gover medianen for kød (median 9 g)
Natrium720 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 728 mg)
Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand61,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	61,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Herta
Stregkode: 3154230801580
Mængde: 140 g
Kategori: Knakke til industrien
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

viande de porc 69,5%, Eau, Gras de porc, Sel, Dextrose de blé, isolat de protéines de pois, laxtrose, levure, arômes, antioxydants : isoascorbate de sodium, nitrite de sodium, fermants

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bio Knacks d'Alsace Lidl	263	13 g	1,1 g	23 g
6 Knacks Marque Repère	263	11,9 g	1,9 g	23 g
Knacki Herta	264	13 g	1,2 g	23 g
Pikante salchichas cocidas y ahumadas de cerdo Schara	264	13 g	0,09 g	23 g
Knack de volaille halal fumée pelée André Bazin	262	15 g	1 g	22 g
Original Knacki 100% Pur Porc -25% de sel Herta	264	13 g	1,3 g	23 g
HERTA KNACKI saucisses sel réduit CSN x6 - 210g Herta	264	13 g	1,3 g	23 g
Smoked Pork Frankfurters Herta	261	11,9 g	1,1 g	23,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3154230801580. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.