100% Pindakaas
Emballeret produkt Mælk og æg Helaes
100% Pindakaas indeholder 607 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 15 g (15 g) giver ca. 91 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (610 kcal pr. 100 g).
100 g giver 66 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 61 % af referenceindtaget for mangan og 55 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 607 kcal | |
| Fedt i alt L | 47,3 g | 61 % |
| Mættet fedt L | 6,7 g | 33 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 8,6 mg | 0,4 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre L | 9,3 g | 33 % |
| Sukkerarter i alt L | 6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 27,3 g | 55 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,5 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,43 mg | 36 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,024 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 10,6 mg | 66 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,8 mg | 35 % |
| Vitamin B6 L | 0,4 mg | 24 % |
| Folat (B9) L | 89,3 µg | 22 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 57 mg | 4 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 190 mg | 45 % |
| Phosphor L | 400 mg | 32 % |
| Kalium L | 700 mg | 15 % |
| Zink L | 3 mg | 27 % |
| Kobber L | 0,46 mg | 51 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 61 % |
| Selen L | 30 µg | 55 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 73 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein27,3 gover medianen for mælk og æg (median 26,7 g)
- Kostfibre9,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8,2 g)
- Sukkerarter6 gover medianen for mælk og æg (median 5,5 g)
- Fedt47,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 49,2 g)
- Mættet fedt6,7 gunder medianen for mælk og æg (median 7 g)
- Natrium8,6 mgover medianen for mælk og æg (median 4,9 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 5 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 2,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Helaes
- Stregkode
- 4065019138607
- Portion på emballagen
- 1 serving (15 g)
- Kategori
- Pure peanutbutters
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
pinda (100%)
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Jordnødder
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pindakaas Ekoplaza | 607 | 26,5 g | 11,9 g | 48,5 g |
| Pindakaas Albert Heijn Terra | 606 | 24 g | 11 g | 50 g |
| Πολτος φυτικιου Χαλβατζής | 606 | 23 g | 8,9 g | 50 g |
| Filedem Φιλεντέμ | 606 | 23 g | 8,9 g | 50 g |
| Beurre de cacahuète croquant Nu3 | 608 | 30 g | 12 g | 47 g |
| Pindakaas met stukjes 100 | 608 | 30 g | 12 g | 47 g |
| 100% Pindakaas Naturel Maribel | 608 | 30 g | 12 g | 47 g |
| 100% pindakaas met stukjes pinda Vita d'Or | 605 | 27,2 g | 12,2 g | 47,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100% Pindakaas?
100 g 100% Pindakaas har 607 kcal. Serving, 1 serving, 15 g (15 g): ca. 91 kcal.
Indeholder 100% Pindakaas meget protein?
100% Pindakaas indeholder 27,3 g protein pr. 100 g (55 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 1 serving, 15 g (15 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 26,7 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 100% Pindakaas?
100% Pindakaas har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,3 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i 100% Pindakaas?
100% Pindakaas indeholder 47,3 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (33 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 100% Pindakaas?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (66 % DV), mangan (61 % DV), selen (55 % DV), kobber (51 % DV) og magnesium (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i 100% Pindakaas?
100 g indeholder 8,6 mg natrium, 0,4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4065019138607. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.