100% pindakaas
Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn Terra
100% pindakaas indeholder 597 kcal pr. 100 g. Serving, 100 gram (100 g) giver ca. 597 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 107 kcal pr. 100 g på tværs af 40 produkter.
100 g giver 66 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 61 % af referenceindtaget for mangan og 55 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 597 kcal | |
| Fedt i alt L | 47 g | 60 % |
| Mættet fedt L | 6,2 g | 31 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 12 g | 4 % |
| Kostfibre L | 9,2 g | 33 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 27 g | 54 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,5 mg | 16 % |
| Thiamin (B1) L | 0,43 mg | 36 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,024 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 10,6 mg | 66 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,8 mg | 35 % |
| Vitamin B6 L | 0,4 mg | 24 % |
| Folat (B9) L | 89,3 µg | 22 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 57 mg | 4 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 190 mg | 45 % |
| Phosphor L | 400 mg | 32 % |
| Kalium L | 700 mg | 15 % |
| Zink L | 3 mg | 27 % |
| Kobber L | 0,46 mg | 51 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 61 % |
| Selen L | 30 µg | 55 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
| Chlorid L | 23,6 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 73 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein27 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,9 g)
- Kostfibre9,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,6 g)
- Sukkerarter5,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2,7 g)
- Fedt47 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,7 g)
- Mættet fedt6,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 0,3 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 62,9 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 25,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 12,9 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,04 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 12,9 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 2,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Albert Heijn Terra
- Stregkode
- 8718907855884
- Mængde
- 350 gram
- Portion på emballagen
- 100 gram
- Kategori
- a
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
pinda
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Jordnødder
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bio+ Bio | 588 | 25,3 g | 8,3 g | 48 g |
| Ethiquable AB | 610 | 22,8 g | 14,8 g | 49,1 g |
| Bio Kalifornische Mandeln Alesto | 619 | 24 g | 5,7 g | 53 g |
| Molto Belino | 463 | 7,4 g | 48 g | 27 g |
| Swizzers Swizzers | 398 | 1 g | 87,5 g | 5 g |
| MANA Balance Protein MANA | 377 | 61 g | 8,6 g | 8,6 g |
| Dragee Eier Oster Farm | 373 | 0,5 g | 92 g | 0,5 g |
| Knackebrod Boni Selection | 373 | 11 g | 64 g | 5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i 100% pindakaas?
100 g 100% pindakaas har 597 kcal. Serving, 100 gram (100 g): ca. 597 kcal.
Indeholder 100% pindakaas meget protein?
100% pindakaas indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g), eller 27 g i serving, 100 gram (100 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 6,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i 100% pindakaas?
100% pindakaas har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,2 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i 100% pindakaas?
100% pindakaas indeholder 47 g fedt pr. 100 g, heraf 6,2 g mættet (31 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 100% pindakaas?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (66 % DV), mangan (61 % DV), selen (55 % DV), kobber (51 % DV) og magnesium (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i 100% pindakaas?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718907855884. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.