Bælgfrugter og ægprodukter

FoodFactly lists 329 generic bælgfrugter og ægprodukter with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 127 kcal; half of them fall between 88 kcal and 333 kcal. Median protein is 8,9 g per 100 g.

All bælgfrugter og ægprodukter

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Bønner, hvide, frø, kogt, kogt, uden salt Cooked 139 9,7 g 25,1 g 0,35 g
Bønner, hvide, frø, kogt, kogt, med salt Cooked 139 9,7 g 25,1 g 0,35 g
Bønner, hvide, frø, rå Raw 333 23,4 g 60,3 g 0,85 g
Bønner, gul, frø, kogt, kogt, uden salt Cooked 144 9,2 g 25,3 g 1,1 g
Bønner, gul, frø, kogt, kogt, med salt Cooked 144 9,2 g 25,3 g 1,1 g
Bønner, gul, frø, rå Raw 345 22 g 60,7 g 2,6 g
Bønner, kogt Cooked 132 8,9 g 23,7 g 0,54 g
Blackeye ærter, dåse, natriumtilsat, drænet og skyllet Canned 113 6,9 g 19,2 g 1,3 g
Blackeye ærter, tørt Dried or dry 346 21,2 g 61,8 g 2,4 g
Bønner (med bælg), frø, dåse Canned 71 5,5 g 12,4 g 0,22 g
Bønner (med bælg), frø, kogt, kogt, uden salt Cooked 110 7,6 g 19,7 g 0,4 g
Bønner (med bælg), frø, kogt, kogt, med salt Cooked 110 7,6 g 19,7 g 0,4 g
Bønner (med bælg), frø, rå Raw 341 26,1 g 58,3 g 1,5 g
Karboxylmel 222 4,6 g 88,9 g 0,65 g
Kyllinger, kødløs 224 23,6 g 3,6 g 12,7 g
Kyllinger, kødløs, med gevind, friturestegt Cooked 234 21,3 g 8,5 g 12,8 g
Salatsennep / rucola 387 22,4 g 57,8 g 6,7 g
Kikerærter, kogt Cooked 164 8,9 g 27,4 g 2,6 g
Kikerærter (Garbanzo-bønner), bengalgram), dåse, natriumtilsat, drænet og skyllet Canned 133 7 g 20,3 g 3,1 g
Kikerærter, (Garbanzo-bønner), bengalgram), tørt Dried or dry 372 21,3 g 60,4 g 6,3 g
Kikerærter (Garbanzo-bønner), bengalgram), frø, dåse, drænet, skylles i postevand Canned 138 7 g 22,9 g 2,5 g
Kikerærter (Garbanzo-bønner), bengalgram), frø, dåse, drænede faste stoffer Canned 139 7,1 g 22,5 g 2,8 g
Kikerærter (Garbanzo-bønner), bengalgram), frø, dåse, faste stoffer og væsker Canned 88 4,9 g 13,5 g 2 g
Kikerærter (Garbanzo-bønner), bengalgram), frø, dåse, faste stoffer og væsker, lavt natrium Canned 88 4,9 g 13,5 g 2 g
Kikerærter (Garbanzo-bønner), bengalgram), frø, kogt, kogt, med salt Cooked 164 8,9 g 27,4 g 2,6 g
Kikerærter (Garbanzo-bønner), bengalgram), frø, rå Raw 378 20,5 g 63 g 6 g
Chili med bønner, dåse Canned 103 6,1 g 13,2 g 3,8 g
Ærter (med bælg), catjang, frø, kogt, kogt, uden salt Cooked 117 8,1 g 20,3 g 0,71 g
Ærter (med bælg), catjang, frø, kogt, kogt, med salt Cooked 117 8,1 g 20,3 g 0,71 g
Ærter (med bælg), catjang, frø, rå Raw 343 23,9 g 59,6 g 2,1 g
Ærter (med bælg), almindelig (blackeyes, crowder, mod syd), frø, dåse, almindelig Canned 77 4,7 g 13,6 g 0,55 g
Ærter (med bælg), almindelig (blackeyes, crowder, mod syd), frø, på dåse med svinekød Canned 83 2,7 g 16,5 g 1,6 g
Ærter (med bælg), almindelig (blackeyes, crowder, mod syd), frø, kogt, kogt, uden salt Cooked 116 7,7 g 20,8 g 0,53 g
Ærter (med bælg), almindelig (blackeyes, crowder, mod syd), frø, kogt, kogt, med salt Cooked 116 7,7 g 20,8 g 0,53 g
Ærter (med bælg), almindelig (blackeyes, crowder, mod syd), frø, rå Raw 336 23,5 g 60 g 1,3 g
Falafel, home- tilberedt 333 13,3 g 31,8 g 17,8 g
Mel, soja, affedtet 366 51,1 g 32,9 g 3,3 g
Mel, soja, full- fat 452 38,6 g 27,9 g 20,7 g
Frankfurter Formand, kødløs 233 19,6 g 7,7 g 13,7 g
Frijoles rojos volteados (Bønner med bælg), rød, på dåse) Canned 144 5 g 15,5 g 6,9 g
HOUSE FØDEVARER Premium Firm Tofu 85 10,9 g 0,97 g 4,2 g
HOUSE FØDEVARER Premium Soft Tofu 59 6,4 g 2,2 g 2,7 g
Hummus, handelsmæssig 229 7,4 g 14,9 g 17,1 g
Hummus, hjemmetilberedt 177 4,9 g 20,1 g 8,6 g
Hyacinthbønner, frø, kogt, kogt, uden salt Cooked 117 8,1 g 20,7 g 0,58 g
Hyacinthbønner, frø, kogt, kogt, med salt Cooked 117 8,1 g 20,7 g 0,58 g
Hyacinthbønner, frø, rå Raw 344 23,9 g 60,7 g 1,7 g
Linser, kogt Cooked 116 9 g 20,1 g 0,38 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Bønner og bælgfrugter.