Toasted Oats Cereal
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Signature Select
Toasted Oats Cereal contient 390 kcal pour 100 g. Serving, 1.25 cup, 41 g (41 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 76 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (377 kcal pour 100 g).
100 g apportent 156 % de la valeur quotidienne en fer, 153 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 390 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,1 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 561 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 75,6 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 7,3 g | 26 % |
| Sucres totaux L | 4,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,9 g | 10 % |
| Protéines L | 9,8 g | 20 % |
| Vitamine A L | 220 µg | 24 % |
| Vitamine C L | 14,6 mg | 16 % |
| Vitamine D L | 5 µg | 25 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,25 mg | 19 % |
| Niacine (B3) L | 12,2 mg | 76 % |
| Vitamine B6 L | 1,2 mg | 72 % |
| Folate (B9) L | 293 µg | 73 % |
| Vitamine B12 L | 3,7 µg | 153 % |
| Calcium L | 341 mg | 26 % |
| Fer L | 28 mg | 156 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 195 mg | 16 % |
| Potassium L | 610 mg | 13 % |
| Zinc L | 9,2 mg | 83 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 76 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,3 g)
- Fibres7,3 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,7 g)
- Sucres4,9 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 13 g)
- Lipides6,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5 g)
- Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium561 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 225 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2,4 g |
Autres composants (3)
| Fibre soluble L | 2 g |
|---|---|
| Fibres insolubles L | 5 g |
| Acide folique L | 268 µg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 390 kcal | 390 kcal |
| Protéines | 12,2 g | 9,8 g |
| Glucides | 73,2 g | 75,6 g |
| Lipides | 7,3 g | 6,1 g |
| Fibres | 9,8 g | 7,3 g |
| Sucres | 2,4 g | 4,9 g |
| Sodium | 463 mg | 561 mg |
Détails du produit
- Marque
- Signature Select
- Code-barres
- 0021130285877
- Portion indiquée
- 1.25 cup (41 g)
- Catégorie
- Céréales et dérivés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain oat flour, wheat starch, sugar, modified corn starch, oat fiber, salt, oat extract, tripotassium phosphate, dicalcium phosphate, mixed tocopherols (added to preserve freshness). vitamins and minerals: calcium carbonate, reduced iron, sodium ascorbate (vitamin c), niacinamide, zinc oxide, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), thiamin mononitrate (vitamin b1), vitamin a palmitate, folic acid, vitamin d, vitamin b12.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2675103. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0021130285877. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 octobre 2025. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.