Combien de calories contient Raisin Bran ?

100 g de Raisin Bran apportent 339 kcal. Serving, 1 cup, 59 g (59 g) : environ 200 kcal.

Combien de protéines contient Raisin Bran ?

Raisin Bran contient 8,5 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1 cup, 59 g (59 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Raisin Bran ?

Raisin Bran contient 78 g de glucides au total pour 100 g, dont 13,6 g de fibres et 27,1 g de sucres.

Combien de lipides contient Raisin Bran ?

Raisin Bran contient 1,7 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Raisin Bran ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (106 % DV), Thiamine (B1) (83 % DV), zinc (58 % DV), Riboflavine (B2) (55 % DV) et Niacine (B3) (53 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Raisin Bran ?

100 g contiennent 356 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 6 juin 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Raisin Bran

Produit emballé Autres aliments Signature Kitchens

Raisin Bran contient 339 kcal pour 100 g. Serving, 1 cup, 59 g (59 g) apporte environ 200 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 106 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 58 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

339kcal pour 100 g

8,5 gprotéines

78 gglucides

1,7 glipides

200kcal dans serving, 1 cup, 59 g (59 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	339 kcal
Lipides totaux L	1,7 g	2 %
Acides gras saturés L	0 g	0 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	356 mg	15 %
Glucides totaux L	78 g	28 %
Fibres alimentaires L	13,6 g	49 %
Sucres totaux L	27,1 g
Sucres ajoutés L	11,9 g	24 %
Protéines L	8,5 g	17 %
Vitamine A L	381 µg	42 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine D L	8 µg	40 %
Thiamine (B1) L	1 mg	83 %
Riboflavine (B2) L	0,72 mg	55 %
Niacine (B3) L	8,5 mg	53 %
Vitamine B6 L	0,85 mg	50 %
Folate (B9) L	203 µg	51 %
Vitamine B12 L	2,5 µg	106 %
Calcium L	0 mg	0 %
Fer L	7,6 mg	42 %
Magnésium L	169 mg	40 %
Phosphore L	254 mg	20 %
Potassium L	644 mg	14 %
Zinc L	6,4 mg	58 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 86 %
Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines8,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
Fibres13,6 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
Sucres27,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
Lipides1,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
Sodium356 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	0 g
Graisses polyinsaturées L	0,85 g

Autres composants (2)

Fibres insolubles L	5 g
Acide folique L	178 µg

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calories	339 kcal	339 kcal
Protéines	8,5 g	8,5 g
Glucides	78 g	78 g
Lipides	1,7 g	1,7 g
Fibres	13,6 g	13,6 g
Sucres	n.c.	27,1 g
Sodium	n.c.	356 mg

Détails du produit

Marque: Signature Kitchens
Code-barres: 0021130282913
Quantité: 59 g
Portion indiquée: 1 cup (59 g)
Catégorie: Autres aliments
Groupe NOVA: 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WHOLE GRAIN WHEAT, RAISINS, WHEAT BRAN, SUGAR, BROWN SUGAR SYRUP, CONTAINS 2% OR LESS OF SALT, MALTED BARLEY SYRUP. VITAMINS AND MINERALS: POTASSIUM CHLORIDE, NIACINAMIDE, ZINC OXIDE, REDUCED IRON, VITAMIN A PALMITATE, PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Sirop Cassis Monin	339	0 g	83,6 g	0 g
Nouilles de patate douce Wang Korea	339	0,3 g	84,7 g	0,3 g
Protein Penne San Giorgio	339	17,9 g	67,9 g	1,8 g
Tropical mix Morrisons	339	5,2 g	79,2 g	0,1 g
Crusca di avena Everyday Nutrition	339	18 g	46 g	7,7 g
Flocons 5 céréales toastees Biocoop	339	8,7 g	61,5 g	3,6 g
Kolaches Kroger	339	12,5 g	32,1 g	17,9 g
Mix mirtilli rossi e blu Consilia	339	0,5 g	79 g	1,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2675147. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 16 octobre 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Open Food Facts, fiche 0021130282913. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 juin 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.