Organic Superfood Oatmeal
Produit emballé Repas et plats powersludge
Organic Superfood Oatmeal contient 442 kcal pour 100 g. Serving, 1 packet, 86 g (86 g) apporte environ 380 kcal.
Environ 52 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
100 g apportent 142 % de la valeur quotidienne en manganèse, 99 % de la valeur quotidienne en cuivre et 68 % de la valeur quotidienne en Vitamine A.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 442 kcal | |
| Lipides totaux L | 29,1 g | 37 % |
| Acides gras saturés L | 3,8 g | 19 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0,21 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 70,9 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 33,7 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 17,4 g | 62 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 26,7 g | 53 % |
| Vitamine A L | 612 µg | 68 % |
| Vitamine C L | 8,7 mg | 10 % |
| Vitamine E L | 7,8 mg | 52 % |
| Vitamine K L | 4,9 µg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,66 mg | 55 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,52 mg | 40 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,74 mg | 44 % |
| Calcium L | 215 mg | 17 % |
| Fer L | 6,2 mg | 35 % |
| Magnésium L | 155 mg | 37 % |
| Phosphore L | 320 mg | 26 % |
| Potassium L | 670 mg | 14 % |
| Zinc L | 5,3 mg | 48 % |
| Cuivre L | 0,9 mg | 99 % |
| Manganèse L | 3,3 mg | 142 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 27 %
- Lipides 52 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines26,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres17,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides29,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés3,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium70,9 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (3)
| Graisses monoinsaturées L | 11,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 12,8 g |
| Acides gras oméga-3 L | 3,7 g |
Détails du produit
- Marque
- powersludge
- Code-barres
- 0860014889202
- Portion indiquée
- 1 Packet (86 g)
- Catégorie
- Repas et plats
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0860014889202. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.