Mëtta Forest berries

Produit emballé Fruits Mëtta

Mëtta Forest berries contient 416 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) apporte environ 416 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines, avec 31 % des glucides et 24 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 34 563 produits.

100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5), 22 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

416kcal pour 100 g
46 gprotéines
31,8 gglucides
10,9 glipides
416kcal dans serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 416 kcal
Lipides totaux L 10,9 g 14 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 181 mg 8 %
Glucides totaux L 31,8 g 12 %
Fibres alimentaires L 5,5 g 20 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 46 g 92 %
Vitamine A L 160 µg18 %
Vitamine C L 16 mg18 %
Thiamine (B1) L 0,22 mg18 %
Riboflavine (B2) L 0,28 mg22 %
Acide pantothénique (B5) L 1,2 mg24 %
Vitamine B6 L 0,28 mg16 %
Folate (B9) L 40 µg10 %
Vitamine B12 L 0,5 µg21 %
Calcium L 253 mg19 %
Fer L 2,8 mg16 %
Magnésium L 83 mg20 %
Phosphore L 140 mg11 %
Potassium L 672 mg14 %
Zinc L 2 mg18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 45 %Glucides: 31 %Lipides: 24 %416kcal / 100 g
  • Protéines 45 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Acide pantothénique...24 %Riboflavine (B2)22 %Vitamine B1221 %Magnésium20 %Calcium19 %Thiamine (B1)18 %Zinc18 %Vitamine A18 %Vitamine C18 %Vitamine B616 %

Repères nutritionnels

  • Protéines46 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,71 g)
  • Fibres5,5 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,5 g)
  • Lipides10,9 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,2 g)
  • Sodium181 mgdans le quart supérieur pour fruits (médiane 23,4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Mëtta
Code-barres
7350179290126
Portion indiquée
1 portion (100 g)
Catégorie
Fruits

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Total energy fruit bar Named Sport 416 5,6 g 67 g 14 g
Country fruits Country Farm 416 8,6 g 64,7 g 13,6 g
Raspberrychoc Mymuesli 416 9,9 g 59,7 g 12,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7350179290126. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 29 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mëtta Forest berries ?

100 g de Mëtta Forest berries apportent 416 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) : environ 416 kcal.

Mëtta Forest berries est-il riche en protéines ?

Mëtta Forest berries contient 46 g de protéines pour 100 g (92 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 46 g dans serving, 1 portion, 100 g (100 g). Environ 45 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,71 g).

Combien de glucides contient Mëtta Forest berries ?

Mëtta Forest berries contient 31,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,5 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Mëtta Forest berries ?

Mëtta Forest berries contient 10,9 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Mëtta Forest berries ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Acide pantothénique (B5) (24 % DV), Riboflavine (B2) (22 % DV), Vitamine B12 (21 % DV), magnésium (20 % DV) et calcium (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Mëtta Forest berries ?

100 g contiennent 181 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 29 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.