Mëtta Forest berries
Producto envasado Frutas Mëtta
Mëtta Forest berries contiene 416 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 416 kcal.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de proteínas, con 31% de carbohidratos y 24% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 111 kcal por 100 g entre 34.563 productos.
100 g aportan el 24% del valor diario de Ácido pantoténico (B5), el 22% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 21% del valor diario de Vitamina B12.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 416 kcal | |
| Grasas totales L | 10,9 g | 14% |
| Grasas saturadas | no informado | |
| Sodio L | 181 mg | 8% |
| Carbohidratos totales L | 31,8 g | 12% |
| Fibra alimentaria L | 5,5 g | 20% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 46 g | 92% |
| Vitamina A L | 160 µg | 18% |
| Vitamina C L | 16 mg | 18% |
| Thiamin (B1) L | 0,22 mg | 18% |
| Riboflavin (B2) L | 0,28 mg | 22% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,2 mg | 24% |
| Vitamina B6 L | 0,28 mg | 16% |
| Folate (B9) L | 40 µg | 10% |
| Vitamina B12 L | 0,5 µg | 21% |
| Calcio L | 253 mg | 19% |
| Iron L | 2,8 mg | 16% |
| Magnesio L | 83 mg | 20% |
| Fósforo L | 140 mg | 11% |
| Potasio L | 672 mg | 14% |
| Zinc L | 2 mg | 18% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 45%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 24%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas46 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,71 g)
- Fibra5,5 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,5 g)
- Grasas10,9 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 0,2 g)
- Sodio181 mgen el cuartil más alto de frutas (mediana 23,4 mg)
- Proteína por 100 kcal11,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7350179290126. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.