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Mediterranean Blend

Produit emballé Légumes Wegmans Organic

Mediterranean Blend contient 29 kcal pour 100 g. Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g) apporte environ 25 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 46 kcal pour 100 g sur 3 092 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

29kcal pour 100 g
1,2 gprotéines
4,7 gglucides
0 glipides
25kcal dans serving, 0.75 cup, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 29 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 18 mg 0,8 %
Glucides totaux L 4,7 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 3,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 1,2 g 2 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 5,6 mg6 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0 mg0 %
Vitamine B6 L 0 mg0 %
Folate (B9) L 0 µg0 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 80 %29kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 80 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C6 %Vitamine A0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Thiamine (B1)0 %Riboflavine (B2)0 %Vitamine B60 %Folate (B9)0 %Vitamine B120 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,4 g)
  • Sucres3,5 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,5 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 0,1 g)
  • Sodium18 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (2)
Caféine L0 mg
Vitamine A, UI L588 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 29 kcal29 kcal
Protéines 1,2 g1,2 g
Glucides 4,7 g4,7 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 1,2 g1,2 g
Sucres 3,5 g3,5 g
Sodium 18 mg18 mg

Détails du produit

Marque
Wegmans Organic
Code-barres
0077890393970
Portion indiquée
0.75 cup (85 g)
Catégorie
Légumes surgelés
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Organic zucchini, organic yellow squash, organic carrots, organic green beans, organic red peppers, organic onions.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Oignon

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Leaf Spinach AVENUE 29 3,5 g 4,7 g 0 g
Broccoli Stems & Florets WEGMANS 29 3,5 g 5,9 g 0 g
Röschen - Trio Bofrost 29 2,9 g 2,5 g 0,3 g
Organic Chopped Kale O Organics 29 2,4 g 4,7 g 0 g
Cut Leaf Spinach GOYA 29 3,5 g 4,7 g 0 g
Broccoli cauliflower carrots steak in bag Good & Gather 29 2,4 g 5,9 g 0 g
Gemüsemischung Teriyaki edeka 29 1,3 g 4,1 g 0,5 g
Extra Fine Green Beans Berkley & Jensen 29 1,2 g 5,9 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2060021. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 juillet 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0077890393970. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 janvier 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Mediterranean Blend ?

100 g de Mediterranean Blend apportent 29 kcal. Serving, 0.75 cup, 85 g (85 g) : environ 25 kcal.

Combien de protéines contient Mediterranean Blend ?

Mediterranean Blend contient 1,2 g de protéines pour 100 g (2 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1 g dans serving, 0.75 cup, 85 g (85 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart inférieur (médiane 2,4 g).

Combien de glucides contient Mediterranean Blend ?

Mediterranean Blend contient 4,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 3,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Mediterranean Blend ?

Mediterranean Blend contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Mediterranean Blend ?

100 g contiennent 18 mg de sodium, soit 0,8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 janvier 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.