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Grumbed Hoki Fillets

Produit emballé Autres aliments Ocean Royale

Grumbed Hoki Fillets contient 210 kcal pour 100 g. Serving, 2 fillets, 140 g (140 g) apporte environ 294 kcal.

Environ 44 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Grumbed Hoki Fillets de Ocean Royale, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
210kcal pour 100 g
8,4 gprotéines
21,3 gglucides
10,2 glipides
294kcal dans serving, 2 fillets, 140 g (140 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 210 kcal
Lipides totaux L 10,2 g 13 %
Acides gras saturés L 2,9 g 15 %
Acides gras trans L 0,071 g
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 21,3 g 8 %
Fibres alimentaires L 6,2 g 22 %
Sucres totaux L 2,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,4 g 17 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0 mg0 %
Vitamine B6 L 0 mg0 %
Folate (B9) L 0 µg0 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 40 %Lipides: 44 %210kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 40 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Thiamine (B1)0 %Riboflavine (B2)0 %Vitamine B60 %Folate (B9)0 %Vitamine B120 %Choline0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres6,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres2,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides10,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés2,9 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium400 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Ocean Royale
Code-barres
4061463664846
Portion indiquée
2 fillets (140 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
삼장 순장 210 9 g 34 g 4,4 g
Remedy cacao Remedy 210 16 g 17 g 10 g
Tierwohl-Extra & Pikantwurst Fair Hof 210 12 g 0,5 g 18 g
Creme Brulee Vainilla Petit Pot 210 3 g 19 g 13 g
Talon ruisleipä savulohi-kananmuna Kesko 210 9,6 g 15,5 g 12,2 g
Carne Asada Trader Joes 210 24 g 3 g 11 g
Tocino Costco 210 12 g 21 g 9 g
Delice de porc Hénaff 210 29,4 g 8,1 g 5,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4061463664846. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 11 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Grumbed Hoki Fillets ?

100 g de Grumbed Hoki Fillets apportent 210 kcal. Serving, 2 fillets, 140 g (140 g) : environ 294 kcal.

Combien de protéines contient Grumbed Hoki Fillets ?

Grumbed Hoki Fillets contient 8,4 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,8 g dans serving, 2 fillets, 140 g (140 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Grumbed Hoki Fillets ?

Grumbed Hoki Fillets contient 21,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,2 g de fibres et 2,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Grumbed Hoki Fillets ?

Grumbed Hoki Fillets contient 10,2 g de lipides pour 100 g, dont 2,9 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Grumbed Hoki Fillets ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 11 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.