Ocean Royale nutrition facts

58 Ocean Royale products with label nutrition data. On average they contain 148 kcal, 1,2 g of sugars and 13,5 g of protein per 100 g. Most are in autres aliments, poissons et fruits de mer and snacks.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Atlantic Salmon Portions 200 20,9 g 0,4 g 11,4 g
Crumbed Calamari Rings 244 8 g 20,9 g 14,2 g
Grumbed Hoki Fillets 210 8,4 g 21,3 g 10,2 g
Lemon Pepper Atlantic Salmon Fillets 251 20,2 g 0,8 g 12,1 g
Hoki Fillets 75 17,2 g 0,1 g 0,6 g
Natural Atlantic Salmon Fillets Skin On 150 19,7 g 0,48 g 12,2 g
Atlantic salmon fillets - P 210 20,3 g 0,48 g 14,4 g
Barramundi Lemon Herb Butter 120 17 g 1 g 5 g
Basa Skinned & Boned Fillets 61 12,5 g 0,08 g 1,1 g
Beer Battered Aldi Fish 203 12,3 g 19,4 g 7,9 g
Beer Battered Fish Bites 219 12 g 20,8 g 9 g
Crispy Fish Fillet-Cheese And Herb 176 11,4 g 15 g 8,2 g
Crispy Fish Fillet Mustart & Honey Sauce 178 11,9 g 13,6 g 8,4 g
Crispy Tempura Battered Fish Fillets 204 12,3 g 19,4 g 7,9 g
Crumbed Hoki - Lemon Pepper 190 12,6 g 15 g 8,6 g
Crumbed Prawn Cutlets 281 8 g 27,6 g 15,6 g
Crunchy Crumbed Fishy Shapes 207 10,2 g 15,3 g 11,7 g
Filet de poisson 179 11,2 g 15,5 g 7,9 g
Golden Crisp Lemon Crumb Fish Fillets 213 12,1 g 19,6 g 9,1 g
Golden Crisp Original Fish Fillets 219 10,3 g 23,2 g 9,2 g
Natural Atlantic Salmon Fillets 203 20,9 g 0,48 g 13,4 g
Saumon 210 20,3 g 0,4 g 14,4 g
Salmon Portions 196 20 g 0,1 g 13 g
Salt And Pepper Crumbed Hoki 168 12,6 g 17,4 g 5,4 g
Southern Blue Whiting Bites Classic Crumb 226 11,8 g 22,2 g 9,9 g
Wild caught australian raw & peeled banana prawns 57 13,2 g 0,1 g 0,3 g
Basa Fillet Frozen 62 13,6 g 0,08 g 0,8 g
Basa fillets 61 12,5 g 0,08 g 1,1 g
Basa Fillets 61 12,5 g 0,1 g 1,1 g
Calamari Rings 244 8 g 20,9 g 14,2 g
Cooked Peeled Prawn Cutlets 68 15,6 g 0,1 g 0,5 g
Crumbed Snapper Fillets 100 5,6 g 8,5 g 5 g
Fish Fingers 199 9,6 g 20,7 g 8,5 g
Golden crisp 217 11,1 g 21,5 g 9,3 g
Golden Crumbed Fish Fillets 183 11,7 g 13,2 g 9,3 g
King Snapper With Thai Red Curry 85 20 g 1,1 g 0,48 g
Mixed Herbs Atlantic Salmon 203 16,9 g 3,4 g 13,6 g
Mussels in White Wine & Garlic Sauce 68 7,1 g 5,4 g 2 g
Ocean Royale Marinara Mix 59 12,4 g 1,5 g 0,3 g
Prawn cutleys 68 15,6 g 0,1 g 0,1 g
Raw Peeled Deveined Prawns Tail Off 57 12,8 g 0,2 g 0,6 g
Raw Prawn 69 15,1 g 0,1 g 0,8 g
Raw Prawn Cutlets 56 12,8 g 0,2 g 0,6 g
Raw Prawn Cutlets 56 12,8 g 0,2 g 0,6 g
Responsibly Sourced Barramundi Portions 95 19,8 g 0,07 g 1,7 g
Salt & Pepper Squid 196 8,7 g 20,7 g 8,5 g
Southern Blue Whiting Classic Crumbs 207 12,1 g 18,3 g 9 g
Whiting Bites Classic Crumb 188 11,9 g 19,4 g 6,8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.