Combien de calories contient Fresh Atlantic Salmon, Farm Raised ?

100 g de Fresh Atlantic Salmon, Farm Raised apportent 208 kcal.

Fresh Atlantic Salmon, Farm Raised est-il riche en protéines ?

Fresh Atlantic Salmon, Farm Raised contient 20,4 g de protéines pour 100 g (41 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 40 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est au-dessus de la médiane (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Fresh Atlantic Salmon, Farm Raised ?

Fresh Atlantic Salmon, Farm Raised contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fresh Atlantic Salmon, Farm Raised ?

Fresh Atlantic Salmon, Farm Raised contient 13,4 g de lipides pour 100 g, dont 3,1 g saturés (16 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Fresh Atlantic Salmon, Farm Raised ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (125 % DV), Vitamine B6 (59 % DV), Niacine (B3) (56 % DV), Vitamine D (55 % DV) et Acide pantothénique (B5) (40 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Fresh Atlantic Salmon, Farm Raised ?

100 g contiennent 59 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Fresh Atlantic Salmon, Farm Raised

Produit emballé Poissons et fruits de mer Costco

Fresh Atlantic Salmon, Farm Raised contient 208 kcal pour 100 g.

Environ 60 % de ses calories proviennent des lipides, avec 40 % des protéines et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

100 g apportent 125 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 59 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 56 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

208kcal pour 100 g

20,4 gprotéines

0 gglucides

13,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

Quantité

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	208 kcal
Lipides totaux L	13,4 g	17 %
Acides gras saturés L	3,1 g	16 %
Cholestérol L	55 mg	18 %
Sodium L	59 mg	3 %
Glucides totaux L	0 g	0 %
Fibres alimentaires L	0 g	0 %
Sucres totaux L	0 g
Protéines L	20,4 g	41 %
Vitamine C L	3,9 mg	4 %
Vitamine D L	11 µg	55 %
Vitamine E L	4 mg	27 %
Vitamine K L	1 µg	0,8 %
Riboflavine (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacine (B3) L	9 mg	56 %
Acide pantothénique (B5) L	2 mg	40 %
Vitamine B6 L	1 mg	59 %
Folate (B9) L	26 µg	7 %
Vitamine B12 L	3 µg	125 %
Calcium L	9 mg	0,7 %
Fer L	0,34 mg	2 %
Magnésium L	27 mg	6 %
Phosphore L	240 mg	19 %
Potassium L	363 mg	8 %
Zinc L	0,4 mg	4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 40 %
Lipides 60 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines20,4 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
Sucres0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
Lipides13,4 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
Acides gras saturés3,1 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
Sodium59 mgdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
Protéines pour 100 kcal9,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (3)

Graisses monoinsaturées L	4 g
Graisses polyinsaturées L	4 g
Acides gras oméga-3 L	3 g

Détails du produit

Marque: Costco
Code-barres: 0210579753522
Catégorie: Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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True North Atlantic Salmon True North	208	20,8 g	0 g	13,6 g
Atlantic Salmon True North Seafood Company	208	20,8 g	0 g	13,6 g
Garlic And Herb Salmon Mowi	208	21,6 g	1,7 g	12,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 0210579753522. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.