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焼豚

Produit emballé Autres aliments セブンイレブン

焼豚 contient 145 kcal pour 100 g. Serving, 110 g (110 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des protéines, avec 26 % des lipides et 18 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 46 % de la valeur quotidienne en sélénium et 22 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

145kcal pour 100 g
20,1 gprotéines
6,6 gglucides
4,3 glipides
160kcal dans serving, 110 g (110 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 145 kcal
Lipides totaux L 4,3 g 5 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 60 mg 20 %
Sodium L 1 640 mg 71 %
Glucides totaux L 6,6 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,091 g 0,3 %
Sucres totaux L 6,6 g
Protéines L 20,1 g 40 %
Vitamine A L 3,6 µg0,4 %
Vitamine C L 0,91 mg1 %
Vitamine D L 0,091 µg0,5 %
Vitamine E L 0,27 mg2 %
Thiamine (B1) L 0,79 mg66 %
Riboflavine (B2) L 0,18 mg14 %
Vitamine B6 L 0,38 mg22 %
Folate (B9) L 1,8 µg0,5 %
Vitamine B12 L 0,27 µg11 %
Calcium L 6,4 mg0,5 %
Fer L 0,73 mg4 %
Magnésium L 28,2 mg7 %
Phosphore L 213 mg17 %
Potassium L 370 mg8 %
Zinc L 1,9 mg17 %
Cuivre L 0,064 mg7 %
Sélénium L 25,5 µg46 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 55 %Glucides: 18 %Lipides: 26 %145kcal / 100 g
  • Protéines 55 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)66 %Sélénium46 %Vitamine B622 %Zinc17 %Phosphore17 %Riboflavine (B2)14 %Vitamine B1211 %Potassium8 %Cuivre7 %Magnésium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines20,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0,091 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres6,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides4,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium1 640 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Acides gras oméga-3 L0,018 g

Détails du produit

Marque
セブンイレブン
Code-barres
4901231141127
Portion indiquée
110 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Lomo de vaca Vacuno 145 23 g 0,5 g 5,7 g
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Kesar Pista Kulfi Vadilal 145 3,2 g 13,8 g 8,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4901231141127. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 septembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 焼豚 ?

100 g de 焼豚 apportent 145 kcal. Serving, 110 g (110 g) : environ 160 kcal.

焼豚 est-il riche en protéines ?

焼豚 contient 20,1 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22,1 g dans serving, 110 g (110 g). Environ 55 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient 焼豚 ?

焼豚 contient 6,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,091 g de fibres et 6,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 焼豚 ?

焼豚 contient 4,3 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient 焼豚 ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (66 % DV), sélénium (46 % DV), Vitamine B6 (22 % DV), zinc (17 % DV) et phosphore (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 焼豚 ?

100 g contiennent 1 640 mg de sodium, soit 71 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 septembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.