Complete Pancake & Waffle Mix
Produit emballé Sucres et desserts Birch Benders
Complete Pancake & Waffle Mix contient 343 kcal pour 100 g. Serving, 4 cup, 42 g (42 g) apporte environ 144 kcal.
Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 285 kcal pour 100 g sur 489 produits.
100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 343 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 14 mg | 5 % |
| Sodium L | 1 110 mg | 48 % |
| Glucides totaux L | 71,4 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 2,9 g | 10 % |
| Sucres totaux L | 20 g | |
| Sucres ajoutés L | 14,3 g | 29 % |
| Protéines L | 11,4 g | 23 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 331 mg | 25 % |
| Fer L | 0,86 mg | 5 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 309 mg | 7 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 83 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,6 g)
- Fibres2,9 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,7 g)
- Sucres20 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Lipides1,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,5 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 1,6 g)
- Sodium1 110 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 354 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 333 kcal | 343 kcal |
| Protéines | 9,5 g | 11,4 g |
| Glucides | 71,4 g | 71,4 g |
| Lipides | 0 g | 1,4 g |
| Fibres | n.c. | 2,9 g |
| Sucres | 19 g | 20 g |
| Sodium | 1 190 mg | 1 110 mg |
Détails du produit
- Marque
- Birch Benders
- Code-barres
- 0810001560522
- Quantité
- 16 oz
- Portion indiquée
- 4 cup (42 g)
- Catégorie
- Pancakes
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Organic Wheat Flour, Organic Cane Sugar, Organic, organic Buttermilk, Organic Skim Milk, Monocalcium Phosphate, Baking Soda, Organic Pea Starch, Organic Milk Powder, Salt, Organic Potato Starch, Natural Flavor
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreLaitSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2582017. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0810001560522. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.