Cheerios Granola - Chocolate
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Cheerios
Cheerios Granola - Chocolate contient 393 kcal pour 100 g. Serving, 0.67 bowl, 57 g (57 g) apporte environ 224 kcal.
Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 19 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).
100 g apportent 42 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 36 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 36 % de la valeur quotidienne en Folate (B9).
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 393 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,9 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 357 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 75 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 7,1 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 25 g | |
| Sucres ajoutés L | 25 g | 50 % |
| Protéines L | 10,7 g | 21 % |
| Vitamine A L | 71 µg | 8 % |
| Vitamine C L | 7,1 mg | 8 % |
| Vitamine D L | 4 µg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,36 mg | 27 % |
| Niacine (B3) L | 5,7 mg | 36 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,8 mg | 36 % |
| Vitamine B6 L | 0,71 mg | 42 % |
| Folate (B9) L | 143 µg | 36 % |
| Vitamine B12 L | 0,71 µg | 30 % |
| Calcium L | 107 mg | 8 % |
| Fer L | 6,4 mg | 36 % |
| Potassium L | 321 mg | 7 % |
| Zinc L | 3,9 mg | 36 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 71 %
- Lipides 19 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,7 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
- Fibres7,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
- Sucres25 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
- Lipides8,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium357 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,8 g |
Autres composants (1)
| Acide folique L | 71 µg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 404 kcal | 393 kcal |
| Protéines | 8,8 g | 10,7 g |
| Glucides | 75,4 g | 75 g |
| Lipides | 8,8 g | 8,9 g |
| Fibres | 7 g | 7,1 g |
| Sucres | 26,3 g | 25 g |
| Sodium | 351 mg | 357 mg |
Détails du produit
- Marque
- Cheerios
- Code-barres
- 0016000233928
- Portion indiquée
- 0.67 bowl (57 g)
- Catégorie
- Petit déjeuner Céréales
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
whole grain oats, sugar, whole grain corn, canola and/or sunflower oil, modified corn starch, cocoa processed with envase alkali, corn syrup, salt, brown rice flour, unsweetened chocolate, corn starch, baking soda, tripotassium phosphate, natural flavor, color (caramel color, annatto extract), rosemary extract. vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness. snack/ merienda 10 dv/d* 3% 0% vitamins and minerals: calcium carbonate, iron and zinc (mineral nutrients), vitamin c (sodium ascorbate), a b vitamin (niacinamide), ab vitamin (calcium pantothenate), vitamin b₁ (thiamin mononitrate), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b12, vitamin a (palmitate), a b vitamin (folic acid), vitamin d3. ingredientes: avena integral, azúcar, maíz integral, aceite de canola y/o girasol, almidón de maíz modificado, cacao procesado con alcali, jarabe de maíz, sal, harina de arroz integral, chocolate sin azúcar, almidón de maíz, bicarbonato de sodio, fosfato de 0% tripotasio, saborizante natural, colorante (color caramelo, de achiote), extracto de romero. vitamina e (tocoferoles 4% 8% 7% añadida para conservar la frescura. vitaminas y minerales: carbonato de calcio (nutrientes minerales), vitamina c (ascorbat (niacinamida), vitamina a b (pantotenato d de 14% (mononitrato de tiamina), vitamina b6 (clorhidrato de p 4% 2% 8% 2% vitamina b2 (riboflavina), vitamina b12, vitamina a b (ácido fólico), vitamina d3. itamina a (palma
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de tournesolSelRiz
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2772891. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 1 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0016000233928. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.