Cheerios Granola - Chocolate
Producto envasado Desayuno Cereales Cheerios
Cheerios Granola - Chocolate contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 0.67 bowl, 57 g (57 g) aporta unas 224 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 42% del valor diario de Vitamina B6, el 36% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 36% del valor diario de Folate (B9).
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 393 kcal | |
| Grasas totales L | 8,9 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 357 mg | 16% |
| Carbohidratos totales L | 75 g | 27% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 25% |
| Azúcares totales L | 25 g | |
| Azúcares añadidos L | 25 g | 50% |
| Proteínas L | 10,7 g | 21% |
| Vitamina A L | 71 µg | 8% |
| Vitamina C L | 7,1 mg | 8% |
| Vitamina D L | 4 µg | 20% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0,36 mg | 27% |
| Niacin (B3) L | 5,7 mg | 36% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,8 mg | 36% |
| Vitamina B6 L | 0,71 mg | 42% |
| Folate (B9) L | 143 µg | 36% |
| Vitamina B12 L | 0,71 µg | 30% |
| Calcio L | 107 mg | 8% |
| Iron L | 6,4 mg | 36% |
| Potasio L | 321 mg | 7% |
| Zinc L | 3,9 mg | 36% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 19%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,7 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra7,1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares25 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas8,9 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio357 mgen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 5,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,8 g |
Otros componentes (1)
| Ácido fólico L | 71 µg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 404 kcal | 393 kcal |
| Proteínas | 8,8 g | 10,7 g |
| Carbohidratos | 75,4 g | 75 g |
| Grasas | 8,8 g | 8,9 g |
| Fibra | 7 g | 7,1 g |
| Azúcares | 26,3 g | 25 g |
| Sodio | 351 mg | 357 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Cheerios
- Código de barras
- 0016000233928
- Ración de la etiqueta
- 0.67 bowl (57 g)
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
whole grain oats, sugar, whole grain corn, canola and/or sunflower oil, modified corn starch, cocoa processed with envase alkali, corn syrup, salt, brown rice flour, unsweetened chocolate, corn starch, baking soda, tripotassium phosphate, natural flavor, color (caramel color, annatto extract), rosemary extract. vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness. snack/ merienda 10 dv/d* 3% 0% vitamins and minerals: calcium carbonate, iron and zinc (mineral nutrients), vitamin c (sodium ascorbate), a b vitamin (niacinamide), ab vitamin (calcium pantothenate), vitamin b₁ (thiamin mononitrate), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b12, vitamin a (palmitate), a b vitamin (folic acid), vitamin d3. ingredientes: avena integral, azúcar, maíz integral, aceite de canola y/o girasol, almidón de maíz modificado, cacao procesado con alcali, jarabe de maíz, sal, harina de arroz integral, chocolate sin azúcar, almidón de maíz, bicarbonato de sodio, fosfato de 0% tripotasio, saborizante natural, colorante (color caramelo, de achiote), extracto de romero. vitamina e (tocoferoles 4% 8% 7% añadida para conservar la frescura. vitaminas y minerales: carbonato de calcio (nutrientes minerales), vitamina c (ascorbat (niacinamida), vitamina a b (pantotenato d de 14% (mononitrato de tiamina), vitamina b6 (clorhidrato de p 4% 2% 8% 2% vitamina b2 (riboflavina), vitamina b12, vitamina a b (ácido fólico), vitamina d3. itamina a (palma
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite de girasolSaltArroz
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2772891. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0016000233928. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.