Cheerios cinnamon gluten free
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Cheerios
Cheerios cinnamon gluten free contient 387 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 36 g (36 g) apporte environ 139 kcal.
Environ 78 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (384 kcal pour 100 g).
100 g apportent 139 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 76 % de la valeur quotidienne en zinc.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 387 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,2 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 5 % |
| Acides gras trans L | 0,02 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 415 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 80 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 7,8 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 31,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 30,6 g | 61 % |
| Protéines L | 8,8 g | 18 % |
| Vitamine A L | 250 µg | 28 % |
| Vitamine C L | 16,7 mg | 19 % |
| Vitamine D L | 11 µg | 55 % |
| Thiamine (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,47 mg | 36 % |
| Niacine (B3) L | 5,6 mg | 35 % |
| Vitamine B6 L | 1,1 mg | 65 % |
| Folate (B9) L | 222 µg | 56 % |
| Vitamine B12 L | 3,3 µg | 139 % |
| Calcium L | 361 mg | 28 % |
| Fer L | 10 mg | 56 % |
| Potassium L | 396 mg | 8 % |
| Zinc L | 8,3 mg | 76 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 78 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,3 g)
- Fibres7,8 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,6 g)
- Sucres31,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 23 g)
- Lipides6,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,9 g)
- Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,7 g)
- Sodium415 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 264 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,8 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 2 g |
Autres composants (2)
| Fibre soluble L | 4 g |
|---|---|
| Acide folique L | 125 µg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Calories | 387 kcal | 389 kcal |
| Protéines | 8,8 g | 8,3 g |
| Glucides | 80 g | 80,6 g |
| Lipides | 6,2 g | 5,6 g |
| Fibres | 7,8 g | 8,3 g |
| Sucres | 31,2 g | 30,6 g |
| Sodium | 415 mg | 417 mg |
Détails du produit
- Marque
- Cheerios
- Code-barres
- 0016000162549
- Portion indiquée
- 1 serving (36 g)
- Catégorie
- Céréales extrudées
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
whole grain oats, sugar, canola oil, corn starch, brown sugar syrup, corn syrup, cinnamon, salt, tripotassium phosphate, caramel color, natural flavor. vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness. vitamins and minerals: calcium carbonate, vitamin c (sodium ascorbate), iron and zinc (mineral nutrients), a b vitamin (niacinamide), vitamin b (pyridoxine hydrochloride), vitamin b, (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), vitamin b2 (riboflavin), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de colza (canola)CinnamonSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Multigrain Meteors Tesco | 387 | 10,9 g | 73,3 g | 4,2 g |
| Miami Leosie Miami | 387 | 10 g | 74 g | 4,3 g |
| Honey loops cereal Hasbro | 387 | 7,8 g | 77 g | 3,9 g |
| Avena Aveia Crunchy MERCADONA | 387 | 13 g | 66 g | 5,8 g |
| Cereais Integrais Cereais Integral E Milho Com Mel Nacional Starz | 387 | 7,7 g | 81 g | 2,5 g |
| Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos Pingo Doce | 387 | 9,7 g | 75 g | 4,2 g |
| Honey Rings Spar | 387 | 9,9 g | 77 g | 2,9 g |
| Bloomies DE-VAU-GE | 387 | 9,6 g | 79 g | 2,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2716626. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 août 2024. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0016000162549. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.