Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Pingo Doce

Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos contient 387 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 116 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (384 kcal pour 100 g).

100 g apportent 153 % de la valeur quotidienne en Biotine (B7), 122 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 94 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos de Pingo Doce, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
387kcal pour 100 g
9,7 gprotéines
75 gglucides
4,2 glipides
116kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 387 kcal
Lipides totaux L 4,2 g 5 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Sodium L 124 mg 5 %
Glucides totaux L 75 g 27 %
Fibres alimentaires L 5,7 g 20 %
Sucres totaux L 23 g
Sucres ajoutés L 15,5 g 31 %
Protéines L 9,7 g 19 %
Vitamine C L 83 mg92 %
Vitamine D L 4,8 µg24 %
Niacine (B3) L 13 mg81 %
Acide pantothénique (B5) L 6,1 mg122 %
Biotine (B7) L 46 µg153 %
Fer L 17 mg94 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 80 %Lipides: 10 %387kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Biotine (B7)153 %Acide pantothénique...122 %Fer94 %Vitamine C92 %Niacine (B3)81 %Vitamine D24 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8,3 g)
  • Fibres5,7 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 6,6 g)
  • Lipides4,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3,9 g)
  • Acides gras saturés1 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,7 g)
  • Sodium124 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 264 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Pingo Doce
Code-barres
5607047005385
Quantité
500 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Céréales extrudées
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farinhas (integral de trigo (29%), trigo e milho) (64%), açúcar, cacau margo em pó (8%), xarape de glicose-fructose, óleo de girassol, extrato de malte em pó (farinha de malte de trigo e extrato de malte de cevada), sal, canela, aromas, vitaminas [tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), B6, biotina (B8), ácido fólico (B9), B12, C e D],ferro e antioxidante (extrato rico em tocoferóis).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreHuile de tournesolSelCinnamonFarine de froment (blé)

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Multigrain Meteors Tesco 387 10,9 g 73,3 g 4,2 g
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Honey loops cereal Hasbro 387 7,8 g 77 g 3,9 g
Avena Aveia Crunchy MERCADONA 387 13 g 66 g 5,8 g
Cereais Integrais Cereais Integral E Milho Com Mel Nacional Starz 387 7,7 g 81 g 2,5 g
Honey Rings Spar 387 9,9 g 77 g 2,9 g
Cheerios cinnamon gluten free Cheerios 387 8,8 g 80 g 6,2 g
Bloomies DE-VAU-GE 387 9,6 g 79 g 2,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5607047005385. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos ?

100 g de Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos apportent 387 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 116 kcal.

Combien de protéines contient Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos ?

Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,9 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,3 g).

Combien de glucides contient Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos ?

Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos contient 75 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,7 g de fibres et 23 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos ?

Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos contient 4,2 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Biotine (B7) (153 % DV), Acide pantothénique (B5) (122 % DV), fer (94 % DV), Vitamine C (92 % DV) et Niacine (B3) (81 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Cereais de Trigo com Chocolate Chocolocos ?

100 g contiennent 124 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.