Blueberry Crumble Granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales bettergoods
Blueberry Crumble Granola contient 434 kcal pour 100 g. Serving, 53 g (53 g) apporte environ 230 kcal.
Environ 67 % de ses calories proviennent des glucides, avec 23 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (417 kcal pour 100 g).
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 434 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,3 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 7,5 g | 38 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 236 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 73,6 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 7,5 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 26,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 22,6 g | 45 % |
| Protéines L | 11,3 g | 23 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,19 µg | 0,9 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 75,5 mg | 6 % |
| Fer L | 2,8 mg | 16 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 283 mg | 6 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 67 %
- Lipides 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,3 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 7,3 g)
- Fibres7,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6 g)
- Lipides11,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14,2 g)
- Acides gras saturés7,5 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 4,1 g)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (2)
| Alcool L | 0 g |
|---|---|
| Caféine L | 0 mg |
Détails du produit
- Marque
- bettergoods
- Code-barres
- 0194346267507
- Quantité
- 11 oz
- Portion indiquée
- 53 g
- Catégorie
- Barres de céréales
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain rolled oats, cane sugar, coconut oil, sweetened dried blueberries (blueberries, evaporated cane syrup, expeller pressed sunflower oil), whole grain brown rice flour, brown rice syrup, honey, whey protein concentrate, molasses, spices, sea salt, natural flavor.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreHuile de cocoRizChérieSelHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0194346267507. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.