Banana Nut Granola
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Good & Gather
Banana Nut Granola contient 444 kcal pour 100 g. Serving, 1/3 cup, 27 g (27 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 444 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,8 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 9 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 167 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 74,1 g | 27 % |
| Fibres alimentaires L | 3,7 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 29,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 25,9 g | 52 % |
| Protéines L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 0 mg | 0 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 65 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,4 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres3,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres29,6 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides14,8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés1,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium167 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (2)
| Alcool L | 0 g |
|---|---|
| Caféine L | 0 mg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 444 kcal | 444 kcal |
| Protéines | 7,4 g | 7,4 g |
| Glucides | 74,1 g | 74,1 g |
| Lipides | 14,8 g | 14,8 g |
| Fibres | 3,7 g | 3,7 g |
| Sucres | 29,6 g | 29,6 g |
| Sodium | 167 mg | 167 mg |
Détails du produit
- Marque
- Good & Gather
- Code-barres
- 0085239045985
- Portion indiquée
- 1/3 cup (27 g)
- Catégorie
- Mueslis
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole rolled oats, milled cane sugar, rice flour, expeller pressed canola oil, dried banana, almonds, dark chocolate chunks (unsweetened chocolate, sugar, anhydrous dextrose, soy lecithin [an emulsifier], vanilla extract), cornstarch, honey, banana extract, salt, barley malt syrup.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineRizHuile de colza (canola)BananeAmandesChérieSelSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2605279. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 21 juin 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0085239045985. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mai 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.