Granola muesli with nuts + magnesium + B complex
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Vitalia
Granola muesli with nuts + magnesium + B complex contient 444 kcal pour 100 g. Serving, 55 g (55 g) apporte environ 244 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).
100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 18 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5) et 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 444 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 3,3 g | 17 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 62,1 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 8,5 g | 30 % |
| Sucres totaux L | 14 g | |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,24 mg | 18 % |
| Niacine (B3) L | 2,7 mg | 17 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,9 mg | 18 % |
| Vitamine B6 L | 0,3 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 30 µg | 8 % |
| Magnésium L | 56,3 mg | 13 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 58 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres8,5 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres14 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides15 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés3,3 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium40 mgen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Granola 89% (oat flakes, brown sugar, vegetable oil (canola), glucose syrup, honey 5%, emulsifier: soy lecithin, flavor), raisins, nuts 4.5 % (hazelnut, almond, walnut), trimagnesium dicitrate, niacin, calcium D pantothenate, thiamine mononitrate, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, folic acid. Contains soy, nuts & gluten. May contain traces of sesame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreSirop de glucoseChérieNoisettesAmandes
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 11760177. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.