FR

All Natural Chopped Spinach

Produit emballé Légumes Birds Eye

All Natural Chopped Spinach contient 21 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 75 g (75 g) apporte environ 16 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines, avec 24 % des glucides et 23 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

21kcal pour 100 g
2,1 gprotéines
0,93 gglucides
0,4 glipides
16kcal dans serving, 1 serving, 75 g (75 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 20,7 kcal
Lipides totaux L 0,4 g 0,5 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 18,7 mg 0,8 %
Glucides totaux L 0,93 g 0,3 %
Fibres alimentaires L 2,7 g 10 %
Sucres totaux L 0,67 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 2,1 g 4 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0 mg0 %
Vitamine K L 0 µg0 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0 mg0 %
Vitamine B6 L 0 mg0 %
Folate (B9) L 0 µg0 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Choline L 0 mg0 %
Fer L 2,7 mg15 %
Magnésium L 0 mg0 %
Phosphore L 0 mg0 %
Zinc L 0 mg0 %
Cuivre L 0 mg0 %
Manganèse L 0 mg0 %
Sélénium L 0 µg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 54 %Glucides: 24 %Lipides: 23 %21kcal / 100 g
  • Protéines 54 %
  • Glucides 24 %
  • Lipides 23 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %Vitamine E0 %Vitamine K0 %Thiamine (B1)0 %Riboflavine (B2)0 %Vitamine B60 %Folate (B9)0 %Vitamine B120 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,1 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres2,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres0,67 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides0,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Sodium18,7 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Autres composants (1)
Caféine L0 mg

Détails du produit

Marque
Birds Eye
Code-barres
9310081458548
Portion indiquée
1 serving (75 g)
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Petite Diced Tomatoes Hill Country Fare 21 0,83 g 4,1 g 0 g
San Marzano Style Whole Peeled Tomatoes Bettergoods 21 0 g 4,1 g 0 g
San Marzano Style Tomatoes With Basil Better Goods 21 0 g 4,1 g 0 g
Petite Cut Diced Tomatoes HyVee 21 0,83 g 4,1 g 0 g
Diced Tomato - No Salt Added Kroger 21 0,83 g 4,1 g 0 g
Diced tomatoes Chestnut hill 21 0,83 g 4,1 g 0 g
Diced Tomatoes Hill Country Fare 21 0,83 g 4,1 g 0 g
Whole Peeled Tomatoes Harmon’s 21 0,83 g 4,1 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9310081458548. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 décembre 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient All Natural Chopped Spinach ?

100 g de All Natural Chopped Spinach apportent 21 kcal. Serving, 1 serving, 75 g (75 g) : environ 16 kcal.

Combien de protéines contient All Natural Chopped Spinach ?

All Natural Chopped Spinach contient 2,1 g de protéines pour 100 g (4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,6 g dans serving, 1 serving, 75 g (75 g). Environ 54 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient All Natural Chopped Spinach ?

All Natural Chopped Spinach contient 0,93 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,7 g de fibres et 0,67 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient All Natural Chopped Spinach ?

All Natural Chopped Spinach contient 0,4 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient All Natural Chopped Spinach ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient All Natural Chopped Spinach ?

100 g contiennent 18,7 mg de sodium, soit 0,8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 décembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.