White Rice Instant Enriched precooked long grain
Producto envasado Grainas y Pasta Great Value
White Rice Instant Enriched precooked long grain contiene 378 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 45 g (45 g) aporta unas 170 kcal.
Alrededor del 90% de sus calorías procede de carbohidratos, con 10% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (350 kcal por 100 g).
100 g aportan el 39% del valor diario de Folate (B9), el 28% del valor diario de Niacin (B3) y el 12% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 378 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 82,2 g | 30% |
| Fibra alimentaria L | 2,2 g | 8% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 8,9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Niacin (B3) L | 4,4 mg | 28% |
| Vitamina B6 L | 0,13 mg | 8% |
| Folate (B9) L | 157 µg | 39% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 22 mg | 2% |
| Iron L | 2,2 mg | 12% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 22 mg | 0,5% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 10%
- Carbohidratos 90%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas8,9 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7 g)
- Fibra2,2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
- Grasas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,16 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,2 mg)
- Proteína por 100 kcal2,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua12,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Otros componentes (4)
| Agua L | 12,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
| Caffeine L | 0 mg |
| Ácido fólico L | 153 µg |
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 378 kcal | 378 kcal |
| Proteínas | 8,9 g | 8,9 g |
| Carbohidratos | 82,2 g | 82,2 g |
| Grasas | 0 g | 0 g |
| Fibra | 2,2 g | 2,2 g |
| Azúcares | 0 g | 0 g |
| Sodio | 0 mg | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Great Value
- Código de barras
- 0078742200774
- Ración de la etiqueta
- 0.5 cup (45 g)
- Categoría
- Rices
- Nutri-Score
- B según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Precooked enriched long grain rice (rice, niacin, ferric orthophosphate [iron], thiamine mononitrate, folic acid).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Arroz
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| Brown Rice Mahatma | 378 | 6,7 g | 75,6 g | 3,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene White Rice Instant Enriched precooked long grain?
100 g de White Rice Instant Enriched precooked long grain tienen 378 kcal. Serving, 0.5 cup, 45 g (45 g): unas 170 kcal.
¿Cuánta proteína tiene White Rice Instant Enriched precooked long grain?
White Rice Instant Enriched precooked long grain contiene 8,9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 0.5 cup, 45 g (45 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 7 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene White Rice Instant Enriched precooked long grain?
White Rice Instant Enriched precooked long grain tiene 82,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 0 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene White Rice Instant Enriched precooked long grain?
White Rice Instant Enriched precooked long grain contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene White Rice Instant Enriched precooked long grain?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Folate (B9) (39% DV), Niacin (B3) (28% DV) y iron (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene White Rice Instant Enriched precooked long grain?
100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 19 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2487575. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 18 de abril de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0078742200774. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.