Tri-color Pearl Couscous
Producto envasado Grainas y Pasta Bob's Red Mill
Tri-color Pearl Couscous contiene 380 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 55 g (55 g) aporta unas 209 kcal.
Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (355 kcal por 100 g).
100 g aportan el 22% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 380 kcal | |
| Grasas totales L | 1 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 78 g | 28% |
| Fibra alimentaria L | 4 g | 14% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 18 mg | 1% |
| Iron L | 4 mg | 22% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 140 mg | 3% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 83%
- Grasas 2%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 12,3 g)
- Fibra4 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3,6 g)
- Azúcares2 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,7 g)
- Grasas1 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,8 g)
- Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 0,3 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 4 mg)
- Proteína por 100 kcal3,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (1)
| Caffeine L | 0 mg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 382 kcal | 380 kcal |
| Proteínas | 14,5 g | 14 g |
| Carbohidratos | 78,2 g | 78 g |
| Grasas | 0,91 g | 1 g |
| Fibra | 3,6 g | 4 g |
| Azúcares | 1,8 g | 2 g |
| Sodio | n/d | 0 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Bob's Red Mill
- Código de barras
- 0039978044983
- Cantidad
- 454g
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (55 g)
- Categoría
- Pastas
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Wheat flour, spinach powder, tomato powder, annatto (color).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoTomato
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2671878. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 22 de agosto de 2019. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0039978044983. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 20 de agosto de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.