Sunflower Seed Paste
Producto envasado Nueces y semillas Myrodato
Sunflower Seed Paste contiene 584 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 88 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de grasas, con 13% de proteínas y 13% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
100 g aportan el 190% del valor diario de selenio, el 178% del valor diario de copper y el 153% del valor diario de Vitamina E.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 584 kcal | |
| Grasas totales L | 51 g | 65% |
| Grasas saturadas L | 4,5 g | 23% |
| Sodio L | 9 mg | 0,4% |
| Carbohidratos totales L | 20 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 8,6 g | 31% |
| Azúcares totales L | 2,6 g | |
| Proteínas L | 21 g | 42% |
| Vitamina A L | 15,6 µg | 2% |
| Vitamina C L | 2,7 mg | 3% |
| Vitamina E L | 22,9 mg | 153% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 1,2 mg | 24% |
| Calcio L | 64 mg | 5% |
| Iron L | 4,1 mg | 23% |
| Magnesio L | 311 mg | 74% |
| Fósforo L | 666 mg | 53% |
| Potasio L | 576 mg | 12% |
| Zinc L | 4,9 mg | 45% |
| Copper L | 1,6 mg | 178% |
| Manganese L | 2,1 mg | 91% |
| Selenio L | 104 µg | 190% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 13%
- Grasas 74%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra8,6 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Azúcares2,6 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
- Grasas51 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Grasas saturadas4,5 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Sodio9 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 118 mg)
- Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Myrodato
- Código de barras
- 0710535867145
- Ración de la etiqueta
- 15 g
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Nutty Bar Loomba | 584 | 15 g | 36 g | 40 g |
| Roasted Sunflower Seed Kernels Vending Nut Co. | 584 | 21 g | 20 g | 51 g |
| Sunflower Seeds Imtiaz | 584 | 21 g | 28,6 g | 51 g |
| Mixed nuts (w/ Giant Corn) Best Price Top Valu | 584 | 20,2 g | 30,8 g | 43,8 g |
| Sunflower Seeds Raw (No Added Salt) Nostos Pure | 584 | 21 g | 20 g | 52 g |
| Sunflower seeds Dr. Keskin | 584 | 20,8 g | 11,4 g | 51,5 g |
| Pumpkin seeds Kolonihagen | 584 | 36 g | 2 g | 46 g |
| Sunflower seeds Earth Goods | 584 | 21 g | 20 g | 51 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0710535867145. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.