Special Flakes
Producto envasado Grainas y Pasta Dunnes Stores
Special Flakes contiene 373 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 112 kcal.
Alrededor del 88% de sus calorías procede de carbohidratos, con 8% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (376 kcal por 100 g).
100 g aportan el 259% del valor diario de iron, el 120% del valor diario de Ácido pantoténico (B5) y el 25% del valor diario de Vitamina D.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 373 kcal | |
| Grasas totales L | 1,7 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,33 g | 2% |
| Sodio L | 210 mg | 9% |
| Carbohidratos totales L | 83,3 g | 30% |
| Fibra alimentaria L | 2,3 g | 8% |
| Azúcares totales L | 12,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,3 g | 15% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 5 µg | 25% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 6 mg | 120% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 46,7 mg | 259% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 88%
- Grasas 4%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 9,2 g)
- Fibra2,3 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 5,5 g)
- Azúcares12,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 14 g)
- Grasas1,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,6 g)
- Grasas saturadas0,33 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,4 g)
- Sodio210 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 336 mg)
- Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (1)
| Caffeine L | 0 mg |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- Dunnes Stores
- Código de barras
- 5099874174004
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Molinos de cereales mixtos
- Envase
- Film,en:card-carton
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5099874174004. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.