Smoked Black Forest Ham
Producto envasado Carne Ziggy's
Smoked Black Forest Ham contiene 104 kcal por 100 g. Serving, 3 slices, 48 g (48 g) aporta unas 50 kcal.
Alrededor del 60% de sus calorías procede de proteínas, con 25% de grasas y 15% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 131 kcal por 100 g entre 1.442 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de potasio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 104 kcal | |
| Grasas totales L | 3,1 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 52,1 mg | 17% |
| Sodio L | 1.000 mg | 43% |
| Carbohidratos totales L | 4,2 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 2,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 16,7 g | 33% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 0 mg | 0% |
| Iron L | 0,63 mg | 3% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 729 mg | 16% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 60%
- Carbohidratos 15%
- Grasas 25%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16,7 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 20,4 g)
- Azúcares2,1 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0,5 g)
- Grasas3,1 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 4,6 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de carne (mediana 1,8 g)
- Sodio1.000 mgpor encima de la mediana de carne (mediana 889 mg)
- Proteína por 100 kcal16 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (1)
| Caffeine L | 0 mg |
|---|
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| cooked ham Ziggy's | 104 | 16,7 g | 2,1 g | 3,1 g |
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| Cotto Migros | 104 | 16 g | 1,1 g | 4 g |
| Schinkenbraten Gut drei Eichen | 104 | 20 g | 1 g | 2 g |
| Jambon Madrange | 104 | 18 g | 2 g | 2,7 g |
| Reformed smoked ham with added water. 170ge Ingred Morrisons | 104 | 17,3 g | 1,4 g | 3,1 g |
| Jambon degraissé Delhaize | 104 | 21 g | 0,6 g | 2 g |
| Jamón Pierna La Preferida | 104 | 17 g | 1 g | 4 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0061483011747. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.