Pechuga Asada
Producto envasado Otros alimentos Super Pollo
Pechuga Asada contiene 75 kcal por 100 g. Serving, 15 g (15 g) aporta unas 11 kcal.
Alrededor del 74% de sus calorías procede de proteínas, con 18% de grasas y 8% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 48% del valor diario de Niacin (B3), el 20% del valor diario de Vitamina B12 y el 18% del valor diario de Ácido pantoténico (B5).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 75 kcal | |
| Grasas totales L | 1,5 g | 2% |
| Grasas saturadas L | 0,5 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 30 mg | 10% |
| Sodio L | 960 mg | 42% |
| Carbohidratos totales L | 1,5 g | 0,5% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 2,8 g | 6% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Vitamina A L | 43 µg | 5% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 1,4 µg | 7% |
| Vitamina E L | 0,35 mg | 2% |
| Thiamin (B1) L | 0,054 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11% |
| Niacin (B3) L | 7,7 mg | 48% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,88 mg | 18% |
| Vitamina B6 L | 0,29 mg | 17% |
| Folate (B9) L | 4,5 µg | 1% |
| Vitamina B12 L | 0,47 µg | 20% |
| Calcio L | 17,6 mg | 1% |
| Iron L | 0,62 mg | 3% |
| Magnesio L | 35,8 mg | 9% |
| Fósforo L | 181 mg | 14% |
| Potasio L | 375 mg | 8% |
| Zinc L | 1,1 mg | 10% |
| Copper L | 0,045 mg | 5% |
| Manganese L | 0,012 mg | 0,5% |
| Selenio L | 5,1 µg | 9% |
| Iodine L | 4,5 µg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 74%
- Carbohidratos 8%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
- Azúcares0,5 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
- Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
- Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
- Sodio960 mgen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 248 mg)
- Proteína por 100 kcal18,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua54 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 0 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 54 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- Super Pollo
- Código de barras
- 7809611718570
- Cantidad
- 150g
- Ración de la etiqueta
- 15 g
- Categoría
- Cecinas
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Pechuga cocida de Pollo (pechuga de pollo, proteína de soya, sal, dextrosa, carragenina, tripolifosfato de sodio, polifosfato de potasio, maltodextrina, pirofosfato de sodio, hexametafosfato de sodio, goma guar, goma xantana, nitrito de sodio).
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Salt
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7809611718570. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.