Oregano
Producto envasado Bebidas Stonemill
Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.
Oregano contiene 265 kcal por 100 g.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (265 kcal por 100 g).
100 g aportan el 219% del valor diario de manganese, el 206% del valor diario de iron y el 124% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 265 kcal | |
| Grasas totales L | 4,3 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1,6 g | 8% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 25,2 mg | 1% |
| Carbohidratos totales L | 26 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 43 g | 154% |
| Azúcares totales L | 4,1 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 9 g | 18% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 2,3 mg | 3% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 18,4 mg | 123% |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15% |
| Riboflavin (B2) L | 0,53 mg | 41% |
| Niacin (B3) L | 4,7 mg | 29% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,93 mg | 19% |
| Vitamina B6 L | 1 mg | 62% |
| Folate (B9) L | 239 µg | 60% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 1.612 mg | 124% |
| Iron L | 37,1 mg | 206% |
| Magnesio L | 272 mg | 65% |
| Fósforo L | 149 mg | 12% |
| Potasio L | 1.270 mg | 27% |
| Zinc L | 2,7 mg | 25% |
| Copper L | 0,63 mg | 71% |
| Manganese L | 5 mg | 219% |
| Selenio L | 4,4 µg | 8% |
| Iodine L | 15,1 µg | 10% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 20%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 22%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Fibra43 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 42,5 g)
- Azúcares4,1 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4,1 g)
- Grasas4,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 4,3 g)
- Grasas saturadas1,6 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,6 g)
- Sodio25,2 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 25 mg)
- Proteína por 100 kcal3,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua10 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 0,73 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 1,4 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 2 g |
|---|
Ácidos grasos individuales (3)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,62 g |
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 1.018 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 10 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
Ingredientes
DRIED OREGANO
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
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| Oregano Le Gusto | 265 | 9 g | 26,4 g | 4,3 g |
| Oregano Badia | 265 | 9 g | 26,4 g | 4,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Oregano?
100 g de Oregano tienen 265 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Oregano?
Oregano contiene 9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas.
¿Cuántos carbohidratos tiene Oregano?
Oregano tiene 26 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 43 g de fibra y 4,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Oregano?
Oregano contiene 4,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Oregano?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son manganese (219% DV), iron (206% DV), calcio (124% DV), Vitamina E (123% DV) y copper (71% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Oregano?
100 g contienen 25,2 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4088600125022. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 70/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.