¿Cuántas calorías tiene Лаваш По-деревенски?

100 g de Лаваш По-деревенски tienen 260 kcal. Serving, 160 g (160 g): unas 416 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Лаваш По-деревенски?

Лаваш По-деревенски contiene 8,5 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 13,6 g en serving, 160 g (160 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Лаваш По-деревенски?

Лаваш По-деревенски tiene 54 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,8 g de fibra y 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Лаваш По-деревенски?

Лаваш По-деревенски contiene 1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,16 g son saturados (el 0,8% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Лаваш По-деревенски?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son selenio (33% DV), manganese (24% DV), Thiamin (B1) (17% DV), copper (14% DV) y iron (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Лаваш По-деревенски?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Лаваш По-деревенски

Producto envasado Otros alimentos Черемушки

Лаваш По-деревенски contiene 260 kcal por 100 g. Serving, 160 g (160 g) aporta unas 416 kcal.

Alrededor del 83% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de proteínas y 3% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de otros alimentos en FoodFactly (254 kcal por 100 g).

100 g aportan el 33% del valor diario de selenio, el 24% del valor diario de manganese y el 17% del valor diario de Thiamin (B1).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

260kcal por 100 g

8,5 gproteínas

54 gcarbohidratos

1 ggrasas

416kcal en serving, 160 g (160 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	260 kcal
Grasas totales L	1 g	1%
Grasas saturadas L	0,16 g	0,8%
Sodio L	400 mg	17%
Carbohidratos totales L	54 g	20%
Fibra alimentaria L	2,8 g	10%
Azúcares totales L	1,4 g
Proteínas L	8,5 g	17%
Vitamina E L	0,25 mg	2%
Vitamina K L	1 µg	0,8%
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17%
Riboflavin (B2) L	0,08 mg	6%
Ácido pantoténico (B5) L	0,4 mg	8%
Vitamina B6 L	0,08 mg	5%
Folate (B9) L	30 µg	8%
Calcio L	22 mg	2%
Iron L	1,8 mg	10%
Magnesio L	28 mg	7%
Fósforo L	95 mg	8%
Potasio L	125 mg	3%
Zinc L	0,8 mg	7%
Copper L	0,13 mg	14%
Manganese L	0,55 mg	24%
Selenio L	18 µg	33%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 13%
Carbohidratos 83%
Grasas 3%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,5 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra2,8 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares1,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas1 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas0,16 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio400 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (3)

Grasa monoinsaturada L	0,15 g
Grasa poliinsaturada L	0,4 g
Ácidos grasos Omega-3 L	0,04 g

Detalles del producto

Marca: Черемушки
Código de barras: 4601787009321
Ración de la etiqueta: 160 g
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 4601787009321. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.