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Fat Free Cottage Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Asda

Fat Free Cottage Cheese contiene 58 kcal por 100 g. Serving, 1 tsp, 100 g (100 g) aporta unas 58 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de proteínas, con 30% de carbohidratos y 7% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 92 kcal por 100 g entre 675 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Fat Free Cottage Cheese de Asda, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
58kcal por 100 g
9,4 gproteínas
4,6 gcarbohidratos
0,5 ggrasas
58kcal en serving, 1 tsp, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 58 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 67 mg 3%
Carbohidratos totales L 4,6 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 3,7 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,4 g 19%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Vitamina E L 0 mg0%
Vitamina K L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Iron L 0 mg0%
Magnesio L 0 mg0%
Fósforo L 0 mg0%
Zinc L 0 mg0%
Copper L 0 mg0%
Manganese L 0 mg0%
Selenio L 0 µg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 62%Carbohidratos: 30%Grasas: 7%58kcal / 100 g
  • Proteínas 62%
  • Carbohidratos 30%
  • Grasas 7%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A0%Vitamina C0%Vitamina E0%Vitamina K0%Choline0%Iron0%Magnesio0%Fósforo0%Zinc0%Copper0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
  • Azúcares3,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,3 g)
  • Sodio67 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 300 mg)
  • Proteína por 100 kcal16,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g
Otros componentes (1)
Caffeine L0 mg

Detalles del producto

Marca
Asda
Código de barras
5054070162873
Ración de la etiqueta
1 tsp (100 g)
Categoría
Quesos de campaña
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

fat free cottage cleese (pasteurised milk), salt allergy advice! for allergens, see ingredients in bold storage energ energ keep refrigerated

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5054070162873. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "FAT FREE COTTAGE CHEESE". Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Fat Free Cottage Cheese?

100 g de Fat Free Cottage Cheese tienen 58 kcal. Serving, 1 tsp, 100 g (100 g): unas 58 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Fat Free Cottage Cheese?

Fat Free Cottage Cheese contiene 9,4 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 9,4 g en serving, 1 tsp, 100 g (100 g). Alrededor del 62% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 11,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Fat Free Cottage Cheese?

Fat Free Cottage Cheese tiene 4,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 3,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Fat Free Cottage Cheese?

Fat Free Cottage Cheese contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Fat Free Cottage Cheese?

100 g contienen 67 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.