Natural cottage cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Iceland

Natural cottage cheese contiene 57 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 47 g (47 g) aporta unas 27 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de proteínas, con 21% de carbohidratos y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 92 kcal por 100 g entre 675 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Natural cottage cheese de Iceland, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
57kcal por 100 g
10,3 gproteínas
3 gcarbohidratos
0,5 ggrasas
27kcal en serving, 1 portion, 47 g (47 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 57 kcal
Grasas totales L 0,5 g 0,6%
Grasas saturadas L 0,2 g 1%
Sodio L 120 mg 5%
Carbohidratos totales L 3 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 1,5 g
Proteínas L 10,3 g 21%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 71%Carbohidratos: 21%Grasas: 8%57kcal / 100 g
  • Proteínas 71%
  • Carbohidratos 21%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
  • Azúcares1,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas0,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
  • Grasas saturadas0,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,3 g)
  • Sodio120 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 300 mg)
  • Proteína por 100 kcal18,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Iceland
Código de barras
5010482656539
Ración de la etiqueta
1 portion (47 g)
Categoría
Quesos de campaña
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Cottage Cheese Amazon 57 10,2 g 3,7 g 0,2 g
Cottage Cheese Organic High Protein BARAMBAH ORGANICS Dairy 57 12,3 g 4 g 0,2 g
Low Fat Smooth Cottage Cheese Plain LANCEWOOD 57 9,8 g 1 g 1,6 g
Fat free cottage cheese Tesco 58 10,2 g 3,7 g 0,2 g
Fat Free Cottage Cheese Asda 58 9,4 g 4,6 g 0,5 g
Cottage cheese Asda 56 8,8 g 4,6 g 0,5 g
Asda Fat Free Cottage Cheese Asda 56 8 g 5,1 g 0,5 g
Serek wiejski wysokobiałkowy z dodatkiem skyru Almette 56 11 g 2 g 0,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5010482656539. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de octubre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Natural cottage cheese?

100 g de Natural cottage cheese tienen 57 kcal. Serving, 1 portion, 47 g (47 g): unas 27 kcal.

¿Es Natural cottage cheese rico en proteínas?

Natural cottage cheese contiene 10,3 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 4,8 g en serving, 1 portion, 47 g (47 g). Alrededor del 71% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 11,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Natural cottage cheese?

Natural cottage cheese tiene 3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 1,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Natural cottage cheese?

Natural cottage cheese contiene 0,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Natural cottage cheese?

100 g contienen 120 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.