¿Cuántas calorías tiene Dinde 5 Escalopes?

100 g de Dinde 5 Escalopes tienen 104 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 104 kcal.

¿Es Dinde 5 Escalopes rico en proteínas?

Dinde 5 Escalopes contiene 24,6 g de proteína por 100 g (el 49% del valor diario de 50 g), o 24,6 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 96% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está por encima de la mediana (mediana 24 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Dinde 5 Escalopes?

Dinde 5 Escalopes tiene 0,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,9 g de fibra y 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Dinde 5 Escalopes?

Dinde 5 Escalopes contiene 0,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,13 g son saturados (el 0,7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Dinde 5 Escalopes?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Niacin (B3) (50% DV), Vitamina B6 (33% DV), zinc (20% DV), Ácido pantoténico (B5) (16% DV) y Riboflavin (B2) (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Dinde 5 Escalopes?

100 g contienen 39 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Dinde 5 Escalopes

Producto envasado Poultry Auchan

Dinde 5 Escalopes contiene 104 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 104 kcal.

Alrededor del 96% de sus calorías procede de proteínas, con 4% de grasas y 0,4% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (108 kcal por 100 g).

100 g aportan el 50% del valor diario de Niacin (B3), el 33% del valor diario de Vitamina B6 y el 20% del valor diario de zinc.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

104kcal por 100 g

24,6 gproteínas

0,1 gcarbohidratos

0,4 ggrasas

104kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	104 kcal
Grasas totales L	0,4 g	0,5%
Grasas saturadas L	0,13 g	0,7%
Colesterol L	65,5 mg	22%
Sodio L	39 mg	2%
Carbohidratos totales L	0,1 g	0%
Fibra alimentaria L	0,9 g	3%
Azúcares totales L	0,1 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	24,6 g	49%
Vitamina C L	0 mg	0%
Vitamina E L	0,15 mg	1%
Thiamin (B1) L	0,07 mg	6%
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14%
Niacin (B3) L	8 mg	50%
Ácido pantoténico (B5) L	0,82 mg	16%
Vitamina B6 L	0,56 mg	33%
Calcio L	10,5 mg	0,8%
Iron L	0,82 mg	5%
Magnesio L	24 mg	6%
Fósforo L	170 mg	14%
Potasio L	233 mg	5%
Zinc L	2,2 mg	20%
Copper L	0,067 mg	7%
Manganese L	0,012 mg	0,5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 96%
Carbohidratos 0,4%
Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas24,6 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 24 g)
Fibra0,9 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0 g)
Azúcares0,1 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 0 g)
Grasas0,4 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 1,1 g)
Grasas saturadas0,13 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 0,3 g)
Sodio39 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 72 mg)
Proteína por 100 kcal23,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Agua75,4 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	0,54 g
Grasa poliinsaturada L	0,61 g

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0,07 g

Ácidos grasos individuales (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,053 g
Ácido linoléico (omega-6, 18:2) L	0,36 g

Otros componentes (2)

Agua L	75,4 g
Alcohol L	0 g

Detalles del producto

Marca: Auchan
Código de barras: 3254566463121
Cantidad: 0,600 kg
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Cortadores de Turquía
Envase: Plastic,fresh,Tray
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Escalopes de dinde (classe A)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
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Escalopes ef de dinde cert x3 Marque Repère	104	24 g	0,4 g	0,7 g
Escalopes ef de dinde cert x2 Marque Repère	104	24 g	0,4 g	0,7 g
Escalopes de dinde certifiées x 3 Marque Repère	104	24 g	0,4 g	0,7 g
Escalopes de dinde certifiée x2 Marque Repère	104	24 g	0,4 g	0,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3254566463121. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.