Hvor mange kalorier er der i Dinde 5 Escalopes?

100 g Dinde 5 Escalopes har 104 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 104 kcal.

Indeholder Dinde 5 Escalopes meget protein?

Dinde 5 Escalopes indeholder 24,6 g protein pr. 100 g (49 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24,6 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 96 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det over medianen (median 24 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dinde 5 Escalopes?

Dinde 5 Escalopes har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinde 5 Escalopes?

Dinde 5 Escalopes indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,13 g mættet (0,7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Dinde 5 Escalopes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (50 % DV), Vitamin B6 (33 % DV), zink (20 % DV), Pantothensyre (B5) (16 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Dinde 5 Escalopes?

100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dinde 5 Escalopes

Emballeret produkt Fjerkræ Auchan

Dinde 5 Escalopes indeholder 104 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra protein, og 4 % fra fedt og 0,4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (108 kcal pr. 100 g).

100 g giver 50 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 33 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 20 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

104kcal pr. 100 g

24,6 gprotein

0,1 gkulhydrat

0,4 gfedt

104kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	104 kcal
Fedt i alt L	0,4 g	0,5 %
Mættet fedt L	0,13 g	0,7 %
Kolesterol L	65,5 mg	22 %
Natrium L	39 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	0,1 g	0 %
Kostfibre L	0,9 g	3 %
Sukkerarter i alt L	0,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	24,6 g	49 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,07 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	8 mg	50 %
Pantothensyre (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,56 mg	33 %
Calcium L	10,5 mg	0,8 %
Jern L	0,82 mg	5 %
Magnesium L	24 mg	6 %
Phosphor L	170 mg	14 %
Kalium L	233 mg	5 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 96 %
Kulhydrat 0,4 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein24,6 gover medianen for fjerkræ (median 24 g)
Kostfibre0,9 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0 g)
Sukkerarter0,1 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0 g)
Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,1 g)
Mættet fedt0,13 gunder medianen for fjerkræ (median 0,3 g)
Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 72 mg)
Protein pr. 100 kcal23,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand75,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,54 g
Polyumættet fedt L	0,61 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,07 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,053 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,36 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	75,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 3254566463121
Mængde: 0,600 kg
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever)
Emballage: Plastic,fresh,Tray
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Escalopes de dinde (classe A)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pechuga de Pavo al Pimentón Lidl	104	22,7 g	0,9 g	1,1 g
Escalopes extra-tendres de dinde Père Dodu	104	23 g	0,2 g	1,2 g
Puten Brustschnitzel Metzgerfrisch	104	23,9 g	0,1 g	0,9 g
Escalopes de Dinde à la Provençale Leader Price	104	19,7 g	1,8 g	2 g
Escalopes ef de dinde cert x3 Marque Repère	104	24 g	0,4 g	0,7 g
Escalopes ef de dinde cert x2 Marque Repère	104	24 g	0,4 g	0,7 g
Escalopes de dinde certifiées x 3 Marque Repère	104	24 g	0,4 g	0,7 g
Escalopes de dinde certifiée x2 Marque Repère	104	24 g	0,4 g	0,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3254566463121. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.