Chili Garlic Edamame
Producto envasado Verduras P.F. Chang's
Chili Garlic Edamame contiene 144 kcal por 100 g. Serving, 139 g edible, 139 g (139 g) aporta unas 200 kcal.
Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 28% de proteínas y 26% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 45 kcal por 100 g entre 2.998 productos.
100 g aportan el 11% del valor diario de iron y el 11% del valor diario de Vitamina C.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 144 kcal | |
| Grasas totales L | 7,2 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 0,36 g | 2% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 288 mg | 13% |
| Carbohidratos totales L | 9,4 g | 3% |
| Fibra alimentaria L | 4,3 g | 15% |
| Azúcares totales L | 3,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 1,4 g | 3% |
| Proteínas L | 10,1 g | 20% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 9,7 mg | 11% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 0 mg | 0% |
| Vitamina K L | 0 µg | 0% |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0% |
| Riboflavin (B2) L | 0 mg | 0% |
| Vitamina B6 L | 0 mg | 0% |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Choline L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 50 mg | 4% |
| Iron L | 2 mg | 11% |
| Magnesio L | 0 mg | 0% |
| Fósforo L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 460 mg | 10% |
| Zinc L | 0 mg | 0% |
| Copper L | 0 mg | 0% |
| Manganese L | 0 mg | 0% |
| Selenio L | 0 µg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 26%
- Grasas 45%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,4 g)
- Fibra4,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,4 g)
- Azúcares3,6 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,4 g)
- Grasas7,2 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
- Grasas saturadas0,36 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0 g)
- Sodio288 mgen el cuartil más alto de verduras (mediana 24 mg)
- Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 1,4 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,72 g |
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 0 g |
|---|
Otros componentes (1)
| Caffeine L | 0 mg |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 144 kcal | 144 kcal |
| Proteínas | 10,8 g | 10,1 g |
| Carbohidratos | 9,4 g | 9,4 g |
| Grasas | 7,2 g | 7,2 g |
| Fibra | 4,3 g | 4,3 g |
| Azúcares | 3,6 g | 3,6 g |
| Sodio | 288 mg | 288 mg |
Detalles del producto
- Marca
- P.F. Chang's
- Código de barras
- 0031000111311
- Cantidad
- 10 oz
- Ración de la etiqueta
- 139 g edible (139 g)
- Categoría
- Legumbres congelados
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
EDAMAME, CANOLA OIL, LESS THAN 2% OF: SUGAR, SALT, MODIFIED CORN STARCH, GARLIC POWDER, SPICES, CHILI POWDER, YEAST EXTRACT, VINEGAR, CITRIC ACID, DRIED GREEN BELL PEPPER, PAPRIKA EXTRACT (FOR COLOR), NATURAL FLAVORS, ACETIC ACID
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Aceite violado (canla)SaltAjoLevaduraVinegarAzúcar
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| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
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| Simex, grated cassava Simex | 146 | 0,62 g | 35,2 g | 0,18 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Chili Garlic Edamame?
100 g de Chili Garlic Edamame tienen 144 kcal. Serving, 139 g edible, 139 g (139 g): unas 200 kcal.
¿Es Chili Garlic Edamame rico en proteínas?
Chili Garlic Edamame contiene 10,1 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 139 g edible, 139 g (139 g). Alrededor del 28% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,4 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Chili Garlic Edamame?
Chili Garlic Edamame tiene 9,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,3 g de fibra y 3,6 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Chili Garlic Edamame?
Chili Garlic Edamame contiene 7,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,36 g son saturados (el 2% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Chili Garlic Edamame?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (11% DV) y Vitamina C (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Chili Garlic Edamame?
100 g contienen 288 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de noviembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0031000111311. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de noviembre de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2777915. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 29 de agosto de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.