Almendra cruda
Producto envasado Spices, Herbs and Condiments frumesa
Almendra cruda contiene 657 kcal por 100 g.
Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 13% de proteínas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de spices, herbs and condiments en FoodFactly (617 kcal por 100 g).
100 g aportan el 159% del valor diario de Vitamina E, el 114% del valor diario de copper y el 80% del valor diario de manganese.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 657 kcal | |
| Grasas totales L | 53 g | 68% |
| Grasas saturadas L | 3,9 g | 20% |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 20 mg | 0,9% |
| Carbohidratos totales L | 19 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 9,9 g | 35% |
| Azúcares totales L | 4,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 21 g | 42% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Vitamina E L | 23,8 mg | 159% |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16% |
| Riboflavin (B2) L | 0,71 mg | 55% |
| Niacin (B3) L | 3,5 mg | 22% |
| Ácido pantoténico (B5) L | 0,31 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,12 mg | 7% |
| Folate (B9) L | 49 µg | 12% |
| Vitamina B12 L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 236 mg | 18% |
| Iron L | 3,3 mg | 18% |
| Magnesio L | 268 mg | 64% |
| Fósforo L | 481 mg | 38% |
| Potasio L | 659 mg | 14% |
| Zinc L | 3 mg | 27% |
| Copper L | 1 mg | 114% |
| Manganese L | 1,8 mg | 80% |
| Selenio L | 10 µg | 18% |
| Iodine L | 2,5 µg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 13%
- Carbohidratos 12%
- Grasas 75%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas21 gen el cuartil más bajo de spices, herbs and condiments (mediana 22 g)
- Fibra9,9 gen el cuartil más bajo de spices, herbs and condiments (mediana 10,9 g)
- Azúcares4,6 gen el cuartil más alto de spices, herbs and condiments (mediana 4 g)
- Grasas53 gpor encima de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 52,4 g)
- Grasas saturadas3,9 gpor debajo de la mediana de spices, herbs and condiments (mediana 4 g)
- Sodio20 mgen el cuartil más alto de spices, herbs and condiments (mediana 0,4 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
- Agua4,5 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca
Perfil nutricional completo
Azúcares y almidón (1)
| Starch L | 1 g |
|---|
Carotenoides (1)
| Betacaroteno L | 4 µg |
|---|
Otros componentes (2)
| Agua L | 4,5 g |
|---|---|
| Alcohol L | 0 g |
Detalles del producto
- Marca
- frumesa
- Código de barras
- 8412669013000
- Categoría
- Unsalted almonds
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
almond without skin may contain traces of peanuts and other shelled fru
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Almendra
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Amandes diablement bonnes PAPApéro ! | 654 | 25 g | 1,8 g | 58 g |
| Amandes bio Bénénuts | 648 | 23 g | 5,9 g | 57 g |
| Amandes décortiquées B&S | 645 | 21,1 g | 21,5 g | 49,9 g |
| Amandes décortiquées Fantasia | 645 | 21 g | 21 g | 50 g |
| Amandes décortiquées B&S | 645 | 21 g | 21 g | 50 g |
| Amandes décortiquées B&S | 645 | 21 g | 21 g | 50 g |
| Amandes décortiquées fruits secs du monde Fruits secs du monde | 645 | 21,1 g | 21,5 g | 49,9 g |
| Amandes décortiquées La Compagnie Des Pruneaux | 645 | 21 g | 21 g | 50 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Almendra cruda?
100 g de Almendra cruda tienen 657 kcal.
¿Es Almendra cruda rico en proteínas?
Almendra cruda contiene 21 g de proteína por 100 g (el 42% del valor diario de 50 g). Alrededor del 13% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros spices, herbs and condiments, está en el cuartil más bajo (mediana 22 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Almendra cruda?
Almendra cruda tiene 19 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,9 g de fibra y 4,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Almendra cruda?
Almendra cruda contiene 53 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,9 g son saturados (el 20% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Almendra cruda?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina E (159% DV), copper (114% DV), manganese (80% DV), magnesio (64% DV) y Riboflavin (B2) (55% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Almendra cruda?
100 g contienen 20 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8412669013000. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.