ごっつ旨い いか＆えびお好み焼 1食300g
Producto envasado Otros alimentos テーブルマーク
ごっつ旨い いか＆えびお好み焼 1食300g contiene 134 kcal por 100 g. Serving, 300 g (300 g) aporta unas 403 kcal.
Alrededor del 42% de sus calorías procede de grasas, con 42% de carbohidratos y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.
100 g aportan el 43% del valor diario de Vitamina B12 y el 13% del valor diario de selenio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 134 kcal | |
| Grasas totales L | 6,3 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 0,8 g | 4% |
| Colesterol L | 62,3 mg | 21% |
| Sodio L | 551 mg | 24% |
| Carbohidratos totales L | 14,1 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 1,1 g | 4% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 5,3 g | 11% |
| Vitamina A L | 41,7 µg | 5% |
| Vitamina C L | 8 mg | 9% |
| Vitamina D L | 0,47 µg | 2% |
| Vitamina E L | 1,2 mg | 8% |
| Thiamin (B1) L | 0,057 mg | 5% |
| Riboflavin (B2) L | 0,08 mg | 6% |
| Vitamina B6 L | 0,07 mg | 4% |
| Folate (B9) L | 24,7 µg | 6% |
| Vitamina B12 L | 1 µg | 43% |
| Calcio L | 29,3 mg | 2% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
| Magnesio L | 27 mg | 6% |
| Fósforo L | 66 mg | 5% |
| Potasio L | 168 mg | 4% |
| Zinc L | 0,4 mg | 4% |
| Copper L | 0,07 mg | 8% |
| Selenio L | 7,3 µg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 16%
- Carbohidratos 42%
- Grasas 42%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
- Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (1)
| Ácidos grasos Omega-3 L | 0,39 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- テーブルマーク
- Código de barras
- 4901520162253
- Ración de la etiqueta
- 300 g
- Categoría
- Otros alimentos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Huevo Rojo AAA Animal | 134 | 11,9 g | 3 g | 7,5 g |
| Chocalate fudge bars Fit&Active | 134 | 3 g | 34,3 g | 1,5 g |
| Kotlett Benfri ICA | 134 | 20 g | 0,5 g | 6 g |
| Yogur Griego Lima Limon Eroski | 134 | 2,4 g | 13 g | 8,1 g |
| Lean Ground Bref Coop PG | 134 | 20 g | 0 g | 6 g |
| Fläskkotlett Tunnskivad Scan | 134 | 20 g | 0 g | 6 g |
| Strimlet Svinekjøtt Billig Middag | 134 | 20 g | 0 g | 6 g |
| Creme glacee artisanale lait de chevre fleur de lait Mademoiselle Chèvre | 134 | 4 g | 23,3 g | 2,7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4901520162253. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.